あなたのパートナーとの性的親密さのロックを解除するために効果的に通信

それは満足と満足の関係になると、鍵の一つは、あなたのパートナーのエロ計画を理解することです。それは彼らがどのように喜びを経験するか、何がそれらをオンにするか、そして彼らがベッドルームで愛され、世話されていると感じさせるものを指します。しかし、これらのことについて効果的にコミュニケーションを取らなければ、パートナーについてこれを知るのは難しいかもしれません。効果的なコミュニケーションは、あなた自身のエロ計画をあなたのパートナーのそれと一致させるために必要です。この記事では、これが重要な理由を説明し、それを行う方法に関するいくつかのヒントを与えます。

まずはエロドローイングの定義から始めましょう。あなたのエロプランには、物理的なタッチ、親密さ、感情的なつながりに関連するあなたの好み、境界、欲望が含まれています。それぞれに独自のプランがあり、人によって大きく異なります。

しかし、あなたが異なる計画を持っているという理由だけで、あなたが接続し、お互いを満足させることができないという意味ではありません-逆に！公然と正直にコミュニケーションをとることで、パートナーのプロジェクトの詳細を学び、あなたの間のギャップを埋める方法を見つけることができます。

エロプランに関しては、パートナーとのコミュニケーションを改善するためにいくつかのステップがあります：

1）自分のプロジェクトを念頭に置いてください。あなたのパートナーがあなたのものを理解することを期待できる前に、あなた自身それをよく理解しなければなりません。あなたが性的にそして感情的に良い気分にさせるものを探求するために時間をかけてください。あなたの考えを書き留めたり、信頼できる友人やセラピストに話して明確にすることを検討してください。

2）質問し、積極的に耳を傾けます。あなたのパートナーが何を望んでいるか、または必要とするかについての仮定をする代わりに、それらに直接尋ねて下さい。彼らの答えに注意深く耳を傾け、彼らがどこから来たのかを理解しようとします。それはあなたが彼らの視点に感謝し、すべてがあなたの両方のために働くことを望んでいることを示しています。

3） 「I」文を使用します。自分の欲望や境界について議論するときは「、あなた」文の代わりに「I」文を使用してください。

例えば"、物理的になる前に、私たちの好みについて話すことができれば、本当に感謝します。

4）感謝を示す。あなたのパートナーにあなたが彼らと一緒にいることをどれだけ楽しんでいるかを伝え、あなたと関わる意欲への感謝を表明してください。それは判断や批判なしに情報を共有するための安全なスペースを作成するのに役立ちます。

5）辛抱強く理解してください。あなたの図面を完全に整列させるのに時間がかかるかもしれませんが、練習は相互に満足しているより深い接続を達成することができます。すぐにあきらめないでください！結論として、効果的なコミュニケーションはあなたのパートナーとあなたのエロプランを整合させるための鍵です。これらのヒントに従うことによって、あなたは絆を強化し、寝室でより充実した関係を作成することができます。一人一人が独特の欲求やニーズを持っていることを忘れないでください。