性別の物理的な行為は、多くの場合、より深い意味や結果なしでストレスを取り除く、ストレスを取り除く、または楽しむための簡単な方法と考えられています。
しかし、研究は、カジュアルな性的な出会いが目を満たしている以上のものであるかもしれないことを示唆しています。彼らが人のメンタルヘルスにどのように影響するかについては、これらの経験が人の自己価値の感覚と安定したロマンチックな関係を形成する能力に大きな影響を与える可能性があることがわかりました。特に、頻繁にカジュアルな性的な出会いは、感情的な回復力のレベルの低下、添付ファイルのパターンへの脆弱性の増加、全体的な幸福の減少につながる可能性があります。
自尊心への影響
カジュアルな性的出会いが自尊心に影響を与える主な方法の1つは、否定的な自己知識の発達によるものです。カジュアルな性体験に従事した後、人々は個人として自分の価値を疑問視し始め、恥、罪悪感、低い自信の感情に導くかもしれません。これは、彼らが他の会議参加者と好ましく比較したり、何が起こったのか恥ずかしい思いをしたり、そもそもなぜ彼らがそのような行動に従事する必要性を感じたのか疑問に思ったりする結果かもしれません。これらの感情は、実際の出来事の後に長く続く可能性があり、全体的な自信と自信を時間の経過とともに低下させる可能性さえあります。
感情的な回復力
自尊心に影響を与えることに加えて、カジュアルなセックスに頻繁に参加すると、感情的な回復力が低下する可能性もあります。これは、負の感情に圧倒されたり吸収されたりすることなく、困難な状況から回復する能力を意味します。定期的に感情的に充電され、肉体的に要求される性的経験に従事することは、人々が親密な生活の外でストレス要因に対処することを難しくする可能性があります。その結果、彼らは不安、うつ病、その他のメンタルヘルスの問題に陥りやすくなり、彼らの全体的な幸福に永続的な影響を与える可能性があります。
アタッチメントパターン
最後に、頻繁なカジュアルな性的な出会いがアタッチメントパターンにも影響を与える可能性があることを示しています。人は、より深い絆を形成するのではなく、物理的な満足のために常に新しいパートナーを求めている場合、彼らは避けアタッチメントスタイルを開発することができます。これは、彼らが他の誰かに近すぎることを恐れ、代わりに彼らの距離を保ち、表面的な関係を維持することを好むことを意味します。一方、これは、彼らが他の人を信頼するために苦労し、感情的に露出しているように後で意味のあるロマンチックな関係を形成することが難しくなることができます。
全体として、頻繁なカジュアルな性的出会いに関連する重要な心理的影響があることは明らかです。これらの経験は、時間を超えたり、プレッシャーをかける楽しい方法のように思えるかもしれませんが、最終的には、自己価値、感情的な弾力性、安定した関係を形成する能力の感覚を犠牲にすることができます。したがって、自分のメンタルヘルスを保護したい人は、自分が関与しているカジュアルな性的出会いの数を慎重に検討し、彼らの幸福への潜在的な長期的な影響に留意する必要があります。
ランダムな性的経験は自尊心、感情的回復力、愛着パターンにどのように影響しますか？
カジュアルな性的な出会いは、自尊心、感情的な回復力、および愛着パターンにプラスとマイナスの両方に影響を与える可能性があります。研究は、カジュアルなカジュアルなセックスは、自信と自律性の感情の増加につながることができることを示しています、だけでなく、不安やうつ病の減少（Jamieson&Campbell、 2018）。