غالبًا ما يعتبر الفعل الجسدي طريقة سهلة للتخلص من التوتر أو التخلص من التوتر أو الاستمتاع دون أي معنى أو عواقب أعمق. ومع ذلك، تشير الأبحاث إلى أن اللقاءات الجنسية العرضية قد تكون أكثر مما تراه العين. عندما يتعلق الأمر بكيفية تأثيرها على الصحة العقلية للشخص، فقد وجد أن هذه التجارب يمكن أن يكون لها تأثير كبير على إحساس الشخص بتقدير الذات وقدرته على تكوين علاقات رومانسية مستقرة. على وجه الخصوص، يمكن أن تؤدي اللقاءات الجنسية العرضية المتكررة إلى انخفاض مستويات المرونة العاطفية، وزيادة التعرض لأنماط التعلق، وانخفاض الرفاهية العامة.
التأثير على احترام الذات
إحدى الطرق الرئيسية التي يمكن أن تؤثر بها اللقاءات الجنسية العرضية على احترام الذات هي من خلال تطوير المعرفة الذاتية السلبية. بعد الانخراط في تجارب جنسية عرضية، قد يبدأ الناس في التشكيك في قيمتهم كأفراد، مما يقودهم إلى الشعور بالعار والشعور بالذنب وانخفاض الثقة بالنفس. قد يكون هذا نتيجة مقارنة أنفسهم بشكل غير مواتٍ بالمشاركين الآخرين في الاجتماع، أو الشعور بالحرج مما حدث، أو ببساطة التساؤل عن سبب شعورهم بالحاجة إلى الانخراط في مثل هذا السلوك في المقام الأول. قد تستمر هذه المشاعر لفترة طويلة بعد الحدث الفعلي وقد تتسبب في انخفاض الثقة العامة والثقة بالنفس بمرور الوقت.
المرونة العاطفية
بالإضافة إلى التأثير على احترام الذات، يمكن أن تؤدي المشاركة المتكررة في الجنس العرضي أيضًا إلى تقليل المرونة العاطفية. يشير هذا إلى قدرة الشخص على التعافي من المواقف الصعبة دون أن تغمره المشاعر السلبية أو تمتصه. الانخراط بانتظام في تجارب جنسية مشحونة عاطفياً ومتطلبة جسديًا يمكن أن يجعل من الصعب على الناس التعامل مع الضغوطات خارج حياتهم الحميمة. نتيجة لذلك، قد يصبحون أكثر عرضة للقلق والاكتئاب ومشاكل الصحة العقلية الأخرى التي يمكن أن يكون لها تأثير دائم على صحتهم العامة.
أنماط التعلق
أخيرًا، تظهر الأبحاث أن اللقاءات الجنسية العرضية المتكررة يمكن أن تؤثر أيضًا على أنماط التعلق. عندما يبحث الشخص باستمرار عن شركاء جدد للإشباع الجسدي بدلاً من تكوين روابط أعمق، فقد يطور أسلوب ارتباط متجنب. هذا يعني أنهم يخشون أن يصبحوا قريبين جدًا من شخص آخر، ويفضلون بدلاً من ذلك الحفاظ على مسافة بينهم والحفاظ على علاقة سطحية. في المقابل، قد يجعل هذا من الصعب عليهم تكوين علاقات رومانسية ذات مغزى في وقت لاحق حيث يكافحون من أجل الوثوق بالآخرين ويتعرضون عاطفياً.
بشكل عام، من الواضح أن هناك عواقب نفسية كبيرة مرتبطة باللقاءات الجنسية العرضية المتكررة. في حين أن هذه التجارب قد تبدو طريقة ممتعة لتمضية الوقت أو تخفيف الضغط، إلا أنها قد تؤثر في النهاية على إحساس المرء بتقدير الذات والمرونة العاطفية والقدرة على تكوين علاقات مستقرة. لذلك يجب على أولئك الذين يرغبون في حماية صحتهم العقلية أن يفكروا بعناية في عدد اللقاءات الجنسية العرضية التي يشاركون فيها وأن يضعوا في اعتبارهم أي آثار محتملة طويلة المدى على صحتهم.
كيف تؤثر التجارب الجنسية العشوائية على احترام الذات والمرونة العاطفية وأنماط التعلق ؟
يمكن أن تؤثر اللقاءات الجنسية العرضية على احترام الذات والمرونة العاطفية وأنماط التعلق بشكل إيجابي وسلبي. أظهرت الأبحاث أن الجنس العرضي العرضي يمكن أن يؤدي إلى زيادة الشعور بالثقة والاستقلالية، فضلاً عن تقليل القلق والاكتئاب (Jamieson & Campbell، 2018).