性行為の長期的な心理的影響
性行為は人間の存在の不可欠な部分です。それは生物学的に根付いたプロセスと見ることができます。人間においては、感情的、肉体的、霊的、社会的利益にも関連しています。
これは精神的健康にいくつかの悪影響を及ぼす可能性があります、ストレスへの適応などの長期的な効果に関しては特に、精神的な調和と道徳的判断。この記事では、最近の研究成果を考慮して、これらの効果を詳細に検討します。
ストレスへの適応
定期的な性行為に従事する人々は、そうでない人々よりも優れたストレス耐性を経験する傾向があることが研究で示されている。性の間に、オキシトシンのようなホルモンは血流に解放されます、コルチゾールのレベルを減らし、全体的な幸福を改善するのを助けます。
定期的なオルガスムは、人々がリラックスし、日常生活の圧力によって引き起こされる負担を軽減するのに役立ちます。この効果は、男性よりもpostorgasmic落ち着いたレベルの高いレベルを報告する女性の間で特に顕著です。
過度の性的行為または危険な行動に従事すると、逆の結果が得られます。もし人があまりにも頻繁にセックスしたり、保護されていない場合、性感染症（STD）にさらされる可能性があり、健康状態についてのストレスにつながります。
頻繁なオナニー、ポルノや乱交の使用は、生活の他の分野の無視に起因する孤立感を引き起こす可能性があります。これらの問題は、時間の経過とともにより多くのストレスや不安につながる可能性があります。
精神的な調和
性的行動は人間関係の不可欠な部分ですが、必ずしも心理的な満足を保証するものではありません。
パートナーは、性を持つ頻度、追求すべき親密性の種類、または特定の行動がまったく行われるべきかどうかについて同意しない場合があります。そのような葛藤は感情的な経験につながり、罪悪感、恥、自己疑念を引き起こす可能性があります。性機能障害は、年齢、病状、薬物乱用などの身体的要因によっても発生し、親密な関係をさらに阻害する可能性があります。
いくつかの研究は、BDSMや売春のような不健康な性行為は、自分自身とそのパートナーに対する人の認識に害を及ぼす可能性があることを示唆しています。
BDSM活動に参加する人は、アイデンティティ形成と受け入れに苦労するかもしれませんが、性別を支払う人は罪悪感や恥を感じるかもしれません。これらの効果は直接的な経験を超えて継続し、長期的なロマンチックな関係に影響を及ぼす可能性があります。
道徳的判断
性的行動は倫理、価値観、社会規範に関する見解を形作ることができる道徳的結果をもたらす。多くの宗教や文化は、社会的な期待にもかかわらず、それらに参加する人々に認知的不協和を引き起こす可能性のある特定の行動を禁止しています。この緊張は、うつ病、不安、さらには自殺思考を含む、自分や他の人に対する否定的な感情につながる可能性があります。さらに、ポルノや他の性的メディアへの暴露は、レイプ、虐待、または暴行の深刻さに人々を敏感にさせる可能性があり、実際の状況を理解して評価することが難しくなります。
性行為は人の健康と幸福に重要な役割を果たしますが、それは思慮深くアプローチされるべきです。規則性はストレスへの適応を促進することができますが、過剰使用は孤立と不安を引き起こす可能性があります。同様に、性に対する意見の相違は精神的な調和を妨げ、罪悪感と恥を引き起こす可能性があります。これらの問題を理解することは、時間の経過とともに心身の健康を維持するために不可欠です。
ストレス、精神的調和、道徳的判断に対する性行為の長期的な心理的影響は何ですか？
研究は、性行為に従事することは、人の精神的健康にプラスとマイナスの両方の影響を与えることができることを示しています。一方では、親密さを改善し、気分を改善し、不安を減らし、オキシトシン、ドーパミン、エンドルフィンなどの有益なホルモンを放出することができます。