性行為の間にあなたの体を制御する機能は、男性と女性の両方に多くの利点を持つことができます。重要な側面の1つは、より強烈で長期的なオルガスム応答を作成する方法を学ぶことです。これには、マイクロムーブメントと刺激の微妙な変化が興奮を高め、オルガズム期間を延長する理解が含まれます。あなたの寝室にこれらの技術を導入することによって、あなたのパートナーとのより大きい満足そしてより深い親密を経験できる。ここで興奮を高め、オルガスムを延長するいくつかの方法があります：
1。バラエティ：さまざまな位置、角度、動きを実験することは、物事を面白く保ち、興奮を高めるのに役立ちます。通常のルーチンを切り替えて、異なるポイントまたはより良いターゲット特定の領域に当たる可能性のある新しいポジションや角度を探索してみてください。動きはまた血流を支え、出会いを通して覚醒を維持するのを助けます。2.スローダウン：スローダウンし、すべての瞬間を味わうことによって、あなたはさらに楽しいセックスをすることができます。あなた自身をスピードアップし、プロセスを急ぐのではなく、期待を構築することに焦点を当てる。これにより、それぞれの感覚を十分に理解し、あなたがよくやっていることをよりよく認識できるようになります。3.いじめるとビルド：いじめるに焦点を当て、クライマックスに緊張を構築します。これは期待を高め、事を刺激的にさせることができるので休憩を取り、時々性器の接触から得て下さい。首、耳および乳首のような他のerogenous地帯を興奮を延長し、避けられない遅らせるために従事して下さい。4.レポート：あなたのために働くものについてのあなたのパートナーに知らせることはすべての違いを作ることができます。性別の間に何がほしいと思うか話すことを恐れてはいけない。これは、両方のパートナーが幸せであり、誰もが自分自身を楽しんでいることを保証するのに役立ちます。5.マインドフルネス：性行為の間、存在し、集中しています。それぞれのタッチがあなたをどのように感じさせるかに気づくことによって、あなたの体とその反応に注意を払います。この意識は覚醒を高め、オルガスム応答を延長するのに役立ちます。
これらのヒントに従うことで、あなたはあなたの喜びを制御し、より満足のいく性的経験を作成することができます。さまざまなテクニックを試して、新しいことに挑戦することを恐れないでください！練習と忍耐で、あなたは長期オーガズムの芸術を習得することができます。
刺激のどのような微妙な動きや微妙な変化が興奮を高め、オルガスム応答を延長しますか？
興奮を高め、オーガズムを長引かせるための最も重要な要因は刺激の特定のタイプではなく、むしろ2人の間の性的親密さの間の共有の経験である。身体の感覚は、身体のさまざまな部分、位置、およびタッチの種類によって異なります。しかし、より重要なのは、これらの感覚の強度、持続時間と頻度です。