性的対話は、関係におけるパートナー間の対立を克服するために使用することができる重要なコミュニケーション方法です。緊張、誤解、または意見の相違があるとき、それについて話すことはあなたがしたいと思う最後の事のように感じることができる。
しかし、これらの質問を無視すると、それらを悪化させる可能性があります。この記事では、性的な問題を議論することが、信頼、忠誠心、コミットメントを構築することによって紛争を防止または解決するのにどのように役立つかを見ていきます。多くのカップルは、彼らが恥ずかしいので、彼らの性生活について話すことを避け、拒絶を恐れたり、そのようなトピックを持ち出す必要はないと感じています。この行動は、多くの場合、怒り、怒り、失望、将来の裏切りの感情につながります。
例えば、相手がもはやセックスを始めなければ、あるパートナーは拒絶されるかもしれませんが、問題を提起する代わりに、他の問題が起こるまでそれを膨らませます。それまでに、両方の人々は戦いに爆発するペントアップ感情を持っています。彼らが常にコミュニケーションをとっていれば、物事は違っていたかもしれません。
性的な問題についての会話を開始するには、パートナーは、彼らが中断または気を散らされない時間と場所に同意する必要があります。彼らはまた、彼らが話すことによって達成することを望むものを考慮すべきです（例えば、親密さを向上させ、誤解を解決する）。環境が正しくなれば、ある人は他の人を責めたり責めたりすることなく、自分の懸念を明確に共有すべきです。聞き手は、理解を確保するために言われていることを言い表わして、開放性と共感で積極的に耳を傾けなければなりません。これは、非難や判断ではなく、協力の雰囲気を作り出すのに役立ちます。
正直な表現の後で、各人は可能な解決か妥協を提供できます。ベッドにはさまざまなニーズや好みがあります。時には、新しいポジションを追加したり、愛を作りながら音楽を演奏するなど、単純な変更は、すべての違いを作ることができます。他のケースでは、より重要な問題は、関係のダイナミクスを専門とする専門家からの治療やカウンセリングを必要とします。
建設的な対話に従事することによって、カップルは、彼らの絆を深める、一緒に障害を克服することができます。性的コミュニケーションは、脆弱性と課題にもかかわらず物事を動作させることへのコミットメントを示しているため、信頼を構築します。それはまた1つのパートナー内で蓄積し、関係の外の他の人に流れて憤りを許さない。要するに、セックスについて公然と話すことは対立を防ぐだけではありません。それは全体として関係を強化します！
性的対話はどのように紛争の回避行動を減らしますか？
性的対話は、セックスについてのコミュニケーションに関して、人々が不安や不快感を克服するのに役立つと考えられています。それらは拒絶の恐れを減らし、親密さへの開放性を促進するのに有効である場合もある。また、お互いの視点でリスニング、感情表現、共感など、健全なコミュニケーション能力を高めることができます。