思春期は、人々が自分のアイデンティティを探求し、自己認識の感覚を開発し始める人生の段階です。言葉と行動を通して自分自身を表現し始める時でもあります。彼らができる一つの方法は、彼らの独立性を主張し、他の人と有意義な絆を形成することです。自律性を高めるこのプロセスには、何を着るべきか、誰と話すべきか、どこに行くべきかなど、個人的な選択についての意思決定が含まれます。さらに、青年は大人と仲間の同意を管理し、安全を保ち、社会的圧力をナビゲートする必要があります。これらの問題は、他の人々の境界を尊重しながら、彼らの権利と責任を認識することを要求します。
自主性を主張する
十代の若者たちの自信は、自分の見解や信念に自信を持ち、効果的に他人に伝えることです。それには、裁きを恐れることなく、自分の考えや感情に正直で開かなければなりません。十代の若者たちは、自分の意志に反して何かをしなければならないと感じるなら、それは難しいかもしれません。彼らはそれらを不快にさせるか、または価値観に違反する何でもに自由に言うべきである。
彼らは誤解を避け、関係を維持するためにオファーを拒否した理由を説明する必要があるかもしれません。学校での会議の後、誰かがティーンエイジャーを夕食に招待することができます。もし彼らが興味がなければ、彼らは「すみません、私はその夜に忙しいです」と答えるかもしれません。保護者や介護者との健康的な関係は、境界を設定し、限界を交渉する方法を学ぶために不可欠です。
同意管理
思春期の自律性を主張する最も重要な側面の1つは同意管理です。同意とは、キスやハグなどの身体活動に他の人と参加することに同意することを意味します。両当事者は、この活動に従事する前に、これに関連するリスクを理解し、受け入れる必要があります。これには、性感染症や望ましくない妊娠に対する保護の使用が含まれます。適切なコミュニケーションと信頼がなければ、両方のパートナーは感情的な害に弱くなる可能性があります。さらに、性的相互作用は、ハラスメントや暴行などの法的問題につながる可能性があります。青少年は、性別、年齢、人種、文化に関係なく、誰もが同意するか拒否するかを決定する権利があることを知っておく必要があります。この決定を尊重することは、相互尊重に基づいて、強い、尊重される関係を築くのに役立ちます。
セキュリティ
十代の若者たちが直面するもう一つの課題は、自分の選択をしながら安全に過ごすことです。彼らは、新しい経験を学ぶときに事故や怪我を防ぐための安全対策に注意する必要があります。
運動中にシートベルトを使用したり、保護具を着用したりすることができます。彼らはまた、彼らが規則を破った場合、当局の数字からの可能な結果を含む、彼らの行動の結果を考慮しなければなりません。
彼らは自分自身や他の人を危険にさらしていないことを確認する必要があります。
未成年の飲酒は、法的罰則につながるか、安全でない決定を強制することができます。したがって、青年は特定の行動に関連する潜在的な危険性について批判的に考えるべきです。
ソーシャルプレッシャー
ソーシャルプレッシャーは、ソーシャルグループに参加したり、人気を得たりしたい10代の若者の間で一般的です。これには、社会、仲間、または家族によって設定された期待に応える方法で行動または行動するように圧力をかけられた気分が含まれます。
ピアプレッシャーは、人の価値観や信念と必ずしも一致しているとは限りません。そうなると、群衆に逆らうことに対する罪悪感や恥、不安を感じるかもしれません。彼らの独立性を主張するには、彼らを幸せにするものと、他の人が承認するものの違いを理解する必要があります。十代の若者は、信頼できる友人や大人と話すなどの健康的な対処スキルを開発したり、関係を損なうことなく断言することを学ぶことができます。これらの戦略は、十代の若者たちが自分の選択についてより自信を持って感じるのに役立ちます。
十代の若者たちは、同意、安全、社会的圧力を管理することによって自律性をどのように主張しますか？
思春期は、物理的、感情的、社会的、知的に大きな変化を含む人生の期間です。だから、ティーンエイジャーが世界で自分の居場所を見つけ、自分自身や他の人についての新しい考え方を探求しようとしている時代かもしれません。彼らがこれを試みることができる1つの方法は、親の関与や承認なしに自分で意思決定をすることを含むことができる彼らの独立性と自由を主張することです。