性依存症とは何ですか？
セックス中毒は、人々が不健康な程度にセックスに夢中になる状態です。これは、過度のオナニー、ポルノ、電話またはインターネットセックスチャット、サイバーセックス、数多くのカジュアルなパートナーシップ、売春、盗撮、露出主義、フェチ、BDSM、ロールプレイ、束縛などの性的逸脱などの強迫的な行動に現れます。これらの活動は、ストレス、不安、うつ病、退屈、孤独、または低い自尊心に対処するためによく使用されます。
仕事での性依存症の兆候
性依存症の一般的な兆候には、オンラインで性的刺激を求めて過ごした過度の時間、自分の活動について嘘をつくこと、性的思考との偏見、秘密主義、行方不明の期限、欠勤、不在の仕事、退屈、生産性の喪失、同僚からの隔離、気分、不安、過敏性または敵意。人々はまた、セックス、ギャンブル、麻薬やアルコールにお金を費やすために財政的に苦労するかもしれません。
生産性への影響
性中毒は生産性に大きな影響を与えます。問題に苦しんでいる人々は病気休暇を取る可能性が高く、予定を逃し、割り当てを無視し、遅れて現れ、間違いを犯し、気を散らし、無秩序になり、ターゲットを逃します。彼らは仕事を失い、社会的汚名を被り、法的結果に直面し、解散を経験する可能性があります。雇用主は、カウンセリング、リハビリテーション、または治療を提供することによってこれに対処する必要があるかもしれません。
セックス依存症に対処するためのソリューション
セックス依存症に対処するために、人々は治療、サポートグループ、または薬などの専門的な助けを求めることができます。マインドフルネス、瞑想、運動、健康的な食事、趣味などのセルフヘルプテクニックも役に立ちます。企業は、秘密のメンタルヘルスサービスを提供する従業員支援プログラム（EAP）を提供することがあります。経営者は、判断や影響を恐れず、従業員が安心して助けを求める安全な環境を作らなければなりません。
一般に、性依存症は専門的な治療を必要とする複雑な状態です。これは生産性に悪影響を及ぼし、克服するために注意とサポートが必要です。適切なケアとリソースで、人々は救済を見つけ、彼らの仕事を改善することができます。
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性依存症は生産性にどのような影響を与えますか？
性的依存は、仕事の仕事に集中するのではなく、中毒者のニーズを満たすために費やす時間のために生産性を低下させる可能性があります。それはまた、より多くの欠席、締め切りを逃し、個人が仕事の責任よりも中毒を優先するので、同僚との緊張した関係につながる可能性があります。