慢性ストレスは、身体的、精神的、感情的、行動的幸福に影響を与えるなど、人間の健康に多くの悪影響を与えることが知られています。特に症状の影響を受けている分野の1つは、性的動機です。慢性的なストレスは、人々の生活の質に深刻な結果をもたらすことができる性欲、興奮と満足の変化につながる可能性があります。実際、研究は、慢性的なストレスは、性的機能のこれらの側面を調節するための責任脳の回路を変更する可能性があることを示唆しています。
慢性的ストレスは性的動機をどのように再配置しますか？
一般に、人々がストレスを感じると、彼らの体はコルチゾールやアドレナリンなどのホルモンを放出し、彼らは戦いや危険から逃れるためにそれらを準備します。この「戦いや飛行」応答はまた、性的な動機に影響を与える可能性があり、性的活動に従事することへの関心を減らし、オルガスムに難しくする。
しかし、慢性的なストレスは、体を一定の警戒状態に保つことによって、この応答を悪化させ、不安や緊張の一定の感情につながります。
時間が経つにつれて、これは喜びとモチベーションを経験することに関与している脳の報酬システムに変化を引き起こす可能性があります。特に、慢性ストレスは脳の報酬経路において重要な役割を果たす神経伝達物質であるドーパミンの産生を減らすことができる。その結果、人々は性行為の喜びを減らし、それを追求する動機を感じなくなるかもしれません。
さらに、慢性ストレスは、性的信号を処理する脳の能力に影響を与えることができるコルチゾールなどのストレスホルモンの放出を増加させることができます。
さらに、慢性ストレスは視床下部、オキシトシンやバソプレシンなどのホルモンの放出を通じて性行動を調節する脳の領域に影響を与える可能性があります。慢性ストレスは、これらのホルモンの両方のレベルを低下させることが示されています。、減少欲求と覚醒につながることができます。。また、視床下部と性欲の調節に関与する他の脳領域との間のコミュニケーションを妨害する可能性があり、一般的に性的動機を引き起こす刺激に人々が反応することが難しくなります。
これらの変更の意味は何ですか？
性的動機への慢性的ストレスの影響は広範囲に及ぶ可能性があり、個々の幸福に深刻な影響を及ぼす。
例えば、慢性的なストレスのために性欲や満足度が低下した人は、孤立し、落ち込んで不満を感じ、精神的健康に悪影響を及ぼす可能性があります。また、慢性的なストレスにより、他者との意義あるつながりを形成することが難しくなり、孤独感や孤独感に一層寄与する可能性があります。
さらに、慢性的なストレスは、オーガズムや性欲低下に達する困難を含む性行動の変化につながる可能性があります。これは関係に悪影響を及ぼす可能性があります、パートナーがなぜ彼らのパートナーが突然親密さにあまり興味がないのか理解していない場合は特に。結果として生じる関係への緊張は、ストレスレベルを悪化させ、壊れにくい悪循環を引き起こす可能性があります。
一般に、慢性的ストレスは複雑な方法で性的動機付けを変える可能性があり、人の身体的、感情的、社会的幸福に長期的な結果をもたらす。慢性ストレス（運動、リラクゼーション技術、療法など）の影響を軽減するためのいくつかのステップがありますが、これに対処するには、社会レベルでのストレスの根本的な原因に対処する必要があります。金融不安、職場の圧力、社会的不平等などのストレスの原因を減らすことで、人々のセクシュアリティを取り戻し、生活の全体的な質を向上させることができます。
慢性的ストレスは性的動機をどのように変えますか？
慢性的なストレスは、性的な活動中に喜びを経験する彼らの性欲や能力を含む、人の身体的および精神的健康に長期的な影響を与えることができます。慢性ストレスは、性的興奮や欲望に関連するホルモンを調節神経伝達物質を変更することができます。さらに、慢性的なストレスは、負の自尊心の問題、不安、うつ病、および性的動機に悪影響を及ぼす可能性のある気分の低下につながる可能性があります。