親密さは、任意のロマンチックな関係の重要な側面であります、それはカジュアルであります日付、結婚、さらには利点を持つちょうど友人。これには、物理的な親密さ、感情的なつながり、パートナー間の信頼が含まれますが、相互に満足のいく親密さのレベルを確立するためにも、オープンなコミュニケーションが必要です。しかし、多くの若いカップルは、彼らに個人的に何を意味するかの異なる期待に苦労し、彼らの関係の健康を脅かすことができる誤解や欲求不満につながります。この記事では、これらの矛盾がどのように発生するか、両方のパートナーに心理的影響を与えるか、そしてそれらがどのように対処して絆を強化するのかについて説明します。
親密さを巡るミスマッチした期待
親密さを巡るミスマッチした期待は、文化的背景、個々の子育て、個人の好み、過去の経験など、さまざまな理由で生じる可能性があります。例えば、あるパートナーは肉体的愛着がまれな家庭で育ったかもしれませんが、もう一方のパートナーはより肉体的に実証的な子供時代を過ごしました。同様に、ある人は、さまざまな性的衝動や不安のために、別の人よりも性行為を始める方が快適に感じるかもしれません。
さらに、親密さの異なる定義は、例えば、1つのパートナーは感情的な親密さを持ちたいと思っているが、もう1つは物理的な接触を好む。
最後に、親密な活動の頻度、持続時間、および強度に関する期待の不一致は、パートナー間の不快感と対立を引き起こす可能性があります。
心理的効果
不適切な期待に直面したとき、両方のパートナーは心理的な結果を経験します。現在の親密さに満たされていないと感じる人は、パートナーから不安、落ち込んだり遠くになったりすることがあります。彼らは完全に親密さを忘れたり、関係の外の他の場所で満足を求めたりするかもしれません。この行動は、他のパートナーの拒絶、裏切り、混乱の感情につながり、憤慨、怒り、さらには不倫を引き起こす可能性があります。一方、必要性があまりにも頻繁に満たされているか、十分でない人は、ストレス、恥、罪悪感、圧倒されている、または彼らが望んでいない行動への圧力などのマイナスの精神的健康効果を経験するかもしれません。
矛盾への対処
不適切な近接期待への対処には、オープンなコミュニケーション、共感、双方に妥協する意思が必要です。カップルは、親密な関係を構築し、後で誤解を避けるために、早期に親密さの彼らの個々の定義を議論する必要があります。彼らはまた、自分の欲望や必要性を互いに表現するときにアクティブなリスニングと公平な応答を練習しなければなりません。
さらに、カップルは、新しい活動を一緒に試したり、気を散らさずに親密のために割り当てられた時間をスケジュールするなど、親密さの新しい形態を試すことができます。共通の目標に向かって協力することで、夫婦は信頼と尊敬に基づいてより強い絆を生み出し、より満足し、充実した関係を築くことができます。結論として、不適切な親密な期待に直面している若いカップルは、これらの課題を克服するために明確なコミュニケーション、共感、妥協を優先しなければなりません。これは最初は難しいかもしれませんが、これらの問題に対処することは、長期的に彼らの関係に利益をもたらすより深いレベルの接続と信頼を開発するのに役立ちます。
若いカップルは親密さについての不一致した期待に直面したとき、どのように心理的に適応しますか？
若いカップルは、快適さの異なるレベルや物理的な親密さのための欲求を持っている場合、異なる課題に直面することがあります。これらの違いは、文化的背景、個人的な経験、セックスに対する個人的な態度に起因する可能性があります。これらの問題について公然とコミュニケーションを取り、定期的なデートを計画したり、両方のパートナーにアピールする新しい親密さを模索するなど、妥協する方法を見つけることが重要です。