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タントラガイド:性的エネルギーを培養する古代の実践と精神的な悟りへの影響を発見 jaEN FR DE PL TR PT RU AR CN ES

タントラの練習は、瞑想、呼吸演習や視覚化などの様々な方法を通じて自分の性的エネルギーを探求することを含むインドに起源の古代の伝統です。この習慣は、霊的な悟りと自己認識を達成するために何世紀にもわたって使用されてきました。タントラの教えによると、性的エネルギーは、人々が自分の内側の自分と接続し、物理的な欲望を超越するのを助けることができる創造性の強力な源と考えられています。このエネルギーを利用し、より高い意識に導くことによって、実践者は、彼らが宇宙との至福と団結の状態を達成することができると信じています。

道教の哲学はまた、性的エネルギーを育成され、制御される生命力として見ています。彼らは過度の性欲が不均衡と病気につながると信じていますが、穏健な性は健康と長寿につながる可能性があります。道教徒は、性的エネルギーを栽培し、全体的な幸福を向上させるためにそれを使用することを含む体内の陰陽と陽のエネルギーのバランスをとることの重要性を強調します。太極拳や気功などの実践を通じて、開業医は自分の性的エネルギーを制御し、彼らの生活の中で調和とバランスを促進するためにそれを使用しようとします。

仏教では、セクシュアリティは悟りへの道から気晴らしと見なされます。

宗教の思想のいくつかの学校は、マインドフルネスと規律でアプローチした場合、精神的な成長のためのツールとして使用することができることを示唆しています。チベットのタントラヤナの伝統は、性的エネルギーを意識と悟りの深いレベルを達成するために使用することができますエネルギーの強力なソースとして見ています。実践者は、否定的な感情や添付ファイルを浄化し、肯定的なものに変換する性的儀式に従事します。

性的エネルギーの解釈は精神的な伝統によって大きく異なりますが、誰もが個人的な成長と変容の可能性を認識しています。これは悟りを達成するための障害であると考える人もいれば、自己実現への道筋の重要な要素であると考える人もいます。

人々がこのトピックにアプローチする方法は彼ら次第ですが、これらの異なる視点を理解することは、私たち自身の選択と経験を知らせるのに役立ちます。

精神的な伝統は、性的エネルギーを超越や自己実現への道としてどのように解釈しますか?

霊性の概念は、多くの宗教や哲学によって歴史を通じて探求されてきました、いくつかは、悟りや自己実現を達成するためのパスとして性的エネルギーを見ています。例えば、ヒンドゥー教では、クンダリーニヨガは、創造性と活力を生み出す責任があると考えられている個々の中に存在する「蛇の力」の目覚めを中心にしています。