心理学において、期待は人が望む、または期待する出来事を待つプロセスと定義される。これは、好きな食べ物を食べるような単純な喜びから、恋に落ちるような複雑な感情までさまざまです。それは将来起こるかもしれない何かのための覚醒と欲望を構築することを含むので、期待はまた、性的喜びの重要な要素です。セックスに関しては、待機は覚醒を長期化し、経験を強化する上で重要な役割を果たしています。
待っていることは興奮を高め、喜びを高める脳およびボディのさまざまな生理学的なプロセスを含みます。そのようなプロセスの1つは、報酬と満足の感覚を担うドーパミンの放出です。人々がセックスにつながる活動に従事するにつれて、彼らの脳はドーパミンのレベルを高め始め、彼らは先にあるものについてより興奮するようになります。これは興奮を高め、行為自体への関心を高めます。エンドルフィン、オキシトシンおよび他のホルモンの放出もこのプロセスに貢献します。
さらに、性別を予測することは、時間の経過とともに構築される期待と緊張のサイクルを作成します。これは、登山が遅いが安定しており、途中でピークとトラフで、最終的にトラックの上部でピークになるまで、ジェットコースターに乗って比較することができます。同じ原理が期待に適用されます-それはクライマックスに達するまで徐々に強度が増加します。緊張と興奮のこの長期的な蓄積は、実際の行為をさらに充実させ、満足させることができます。しかしながら、期待のすべての形態が有益であるとは限りません。実際に何もせずにセックスを心配したり空想したりする時間が多すぎると、イライラしたり、不安になったりすることさえあります。場合によっては、これは性的経験に悪影響を及ぼす可能性があるパフォーマンス不安につながる可能性があります。期待を生み出すことと行動を起こすことの健全なバランスを見つけることが重要です。
最終的には、性的快楽を長引かせることに期待が重要な役割を果たします。この心理的なツールを効果的に使用することで、カップルは親密さを深め、全体的な関係を改善することができます。
待機はどのように興奮と喜びを延長しますか？
待っている経験は、人々がそれが起こる前にすでに何かを経験していると信じることができ、実際のイベントが発生したときに大きな興奮と喜びにつながります。待っていることは、脳のドーパミンレベルを上げる今後のイベントの間に何が起こるかを想像することを含みます。このホルモンは喜びと報酬の感情に関連付けられています。また、楽しいものを待っていることは、満足度を高めることが示されている遅延満足の形と考えることができます。