人間として、私たちは自然に自分自身を愛するために手を差し伸べる。私たちは、感情的な幸福と個人的な成長のために不可欠である自己愛のための生来の必要性を持っています。宗教に関しては、自己愛と神への愛の間に対立があるかもしれません。この対立は、自分の宗教的信仰に概説されている一定の規則や指針に従わない限り、自分自身を愛することも、神を愛することもできないという信念に起因することがよくあります。しかし、この二元性を受け入れるために宗教コミュニティからの拒絶を経験した場合、どうなりますか。精神はどのように矛盾や裏切りの感情から身を守るのでしょうか？
精神を保護する1つの方法は、認知的不協和音を減らすことです。私たちが認知的不協和音を経験するとき、それは私たちが相反するアイデアや信念を調和させようとするとき、私たちの心に緊張を作り出します。この場合、宗教共同体から拒絶されたにもかかわらず、神と自分の両方への愛に対する罪悪感、恥、または恐れとして現れることがあります。この緊張を軽減するために、精神は紛争を正当化または合理化する方法を見つけようとするかもしれません。
人は「、多分私の教会は間違っている」または「神はとにかく私を受け入れる」と思うかもしれません。これは、いくつかの救済を提供することができます、しかし、それはまだ疑問と不確実性の個々の感覚を残します。
精神が使用できるもう一つの戦略は、区分です。人は自分の霊的な生活と自分の個人的な生活を分けることができ、それぞれの面に境界を作ることができます。彼らは宗教的な奉仕に出席し、日曜日に祈り、聖書を研究することができますが、その後、週の残りの間はもっと世俗的な生活を送ることができます。それは彼らの自己愛を損なうことなく、彼らの宗教的アイデンティティをそのまま保つことができます。
それはまた、自分自身の中に分裂を作成し、偽善や罪悪感につながることができます。
答えは自分の精神と、この複雑な問題をどのようにナビゲートするかにあります。この2つの生活を調和させることができる人もいれば、内紛に苦しむ人もいるかもしれません。それは、各個人のために正しいものを決定するために価値観、信念、感情の深い理解を必要とします。それにもかかわらず、愛と受け入れは外部からではなく内部から来ていることを覚えておくことが重要です。
宗教的拒絶に直面して、精神はどのように神と自分自身のための愛の不協和音から自分自身を保護しますか？
同時に神と自分を愛することによって引き起こされる認知的不協和音に対処するために、個人はしばしば合理化、否定、最小化、投影、反応形成、抑制、変位、昇華、補償、回帰などの防御メカニズムを開発します。これらの心理的戦略は、人々が相反する信念や価値観に関連する不安を軽減するのに役立ちます。