添付ファイルとは、頻繁な相互作用を経験し、信頼、ケア、愛着に基づいて感情的な絆を形成した2人の間で発達する感情的な絆を意味します。共有された経験は、2人が集まり、互いに交流し合い、関係を強化する思い出と感情を生み出すイベントや瞬間です。研究者らは、これらの共有された経験の強度は、2人の個人間の愛着パターンの強さと寿命に大きな影響を与える可能性があると考えている。つまり、スカイダイビングやロッククライミングなどの冒険的な活動に従事するカップルは、活動中のアドレナリンと興奮のレベルが高いため、より深い接続を形成する傾向があり、思い出に残る瞬間につながる。休暇や道路旅行に一緒に行くカップルにも同じことが言えます。時間をかけて繋がりを強めるユニークな思い出をたくさん作ります。
赤ちゃんを産む、新しい家に引っ越す、昇進するなどの重要なライフイベントを共有することは、永続的な愛情を確立するのに役立つ強力な接続を作成します。
あまり強烈な共有経験は、2人の間の強い愛着を作成するのに十分ではないかもしれません。
一緒にテレビ番組や映画を見ることは、通常、カップルがショーで特定の関心やテーマを共有しない限り、深い感情的なつながりにつながりません。同様に、食べ物を注文する以外の相互作用なしに一緒にレストランに行くと、意味のある記憶や経験につながらず、絆の強さに影響を与える可能性があります。
研究は、共有経験の強度が長期的な添付ファイルのパターンと対人関係に大きな影響を与えることを示しています。したがって、あなたのパートナーとのエキサイティングで新しい活動に参加することは、より強い債券を開発し、強い債券を形成するあなたのチャンスを増やすのに役立ちます。
すべての共有経験が愛着形成の点で同じではないことを理解することが重要であり、彼らが激しい感情や記憶に関係していない場合、いくつかはほとんど影響を与える可能性があります。
共有体験の強さは、長期的な愛着パターンや対人関係にどのように影響しますか？
対人関係は、しばしば2人が一緒に経験を共有する強度のレベルに影響されます。人が他の人と強烈な瞬間を経験した場合、彼らはより深い感情的なつながりを開発したように、彼らはその人に強い愛着を開発することができます。長期的な関係を築いていくことで、多くの時間を一緒に過ごしていないにもかかわらず、人々が強い絆を保ち続けている場合もあります。