関係への信頼が不倫によって壊された場合、両方のパートナーが前進することが困難になることは間違いありません。しかし、あなたがあなたの関係を修復し、あなたがかつて持っていた親密さを復元したい場合はどうですか？あなたは本当に裏切りが起こる前にあなたがいた場所に戻ることができますか？この記事では、このようなイベントの後にカップルが再接続できる方法について説明します。まず、そもそも親密さが失われた理由を見てみましょう。
次に、オープンなコミュニケーション、アクティブなリスニング、互いの視点を理解し、一緒に新しい活動に取り組むなど、いくつかの戦略があります。
また、両パートナーが関係を破壊し、許しと和解に向けて取り組んできた役割の責任を取ることが重要です。
最後に、カップルが癒しへの道を開くにつれて直面できる共通の課題について議論し、これらの挑戦的な時代に強く滞在する方法についてアドバイスを提供します。これらのテクニックを適用することで、カップルは性的裏切りの後に新しい親密さと親密さを見つけることができます。
第三に、親密さを回復する1つの方法は、物理的なタッチを介してです。物理的な接触はオキシトシンを解放します、これは添付ファイルと接続の感情を作成するのに役立ちます。カップルは、手を握ったり、抱いたり、セックスせずに抱き合ったりする時間を過ごすべきです。境界について話し、どのような身体活動が快適に前進しているかについて同意することも有用です。第四に、夫婦は互いに正直で透明であることによって信頼を再建することに焦点を当てる必要があります。これは、感情や脆弱性を共有し、過去の行動に責任を持ち、両方の人が聞いて理解する安全な空間を作り出すことを意味します。第五に、どんなに不倫によって痛みが生じていても、関係には双方の努力とコミットメントが必要であることを覚えておくことが重要です。双方は、健全な未来への希望が一緒にある場合に行われた損傷を修復するために必要な努力をするために準備しなければなりません。最後に、カップルは自分自身とお互いについてもっと学ぶ機会として自分の経験を使用することができます。最終的に、親密さを再構築するには忍耐と献身が必要ですが、それに一生懸命取り組む任意のカップルのために可能です。だから、まだ希望をあきらめないでください！
カップルは性的不倫の後、どのように親密さを取り戻しますか？
不倫から回復するプロセスは複雑で、関係する両方のパートナーにとって困難です。カップルは、裏切り、恥、怒り、不信、嫉妬、不安の感情を通して自分の道をナビゲートしなければなりません。両方のパートナーが正直なコミュニケーションの準備ができており、必要に応じて専門家の助けを求めることが重要です。