興奮と求愛の感受性のバランスをとる方法
性的魅力は、任意のロマンチックな関係の重要な側面です。両方のパートナーが判断や恐怖なしに自由に自分自身を表現して快適に感じるとき、それは刺激的、エキサイティング、エキサイティングで満足することができます。
しかし、各人がそれぞれの境界、好み、限界を持っていることを覚えておくことも重要です。興奮と感性の正しいバランスをとるには、お互いのニーズに対するコミュニケーション、理解、尊重が必要です。
1。**コミュニケーション**-信頼を確立し、誤解を避けるためにあなたの欲求と境界を早期に伝えます。これは、前戯の間に好きで嫌いなことについて話したり、安全な性行為について話し合ったり、寝室の外で物理的な接触に対する明確な期待を設定したりすることを意味します。あなたのパートナーのアイデアに耳を傾け、共同意思決定を行う前に真剣にそれらを取るために準備してください。
例えば、あなたのパートナーが愛情の公共の表示を経験していないが、それを提供したい場合、彼らは不快に感じる理由を尋ね、親密さを示すための別の方法を探求します。
2。**尊重**-親密な行為に触れるか、または従事する前に許可を求めることによって、あなたのパートナーの体の自治とプライバシーを尊重します。常に彼らの同意を得て実行し、決して彼らがしたくないことをするようにそれらを押してはいけません。誰かが喜んで特定のことをするかもしれないが、それは常に毎回イエスと言うべきではないことを覚えておいてください。相手がしたくないことを強制的にやらせたり、相手の反応を優雅に受け止めたりしないでください。
3。**共感**-あなたのパートナーの感情や反応に共感します。彼らの不安、不安、脆弱性を理解し、彼らの気持ちを確認します。これは、両方のパートナーが判断や批判を恐れずに自由に自分自身を表現できる、より感情的に支援的な環境を作成するのに役立ちます。あなたのパートナーが新しいことを試すことについて躊躇しているか、または緊張しているならば、彼らの自信を構築し、彼ら自身のペースで彼らのセクシュアリティを探索するように促すために時間をかけてください。
4。***物理的な親密さ**-物理的な親密さは、キス、抱きしめ、抱きしめ、手を握るなど、多くの形で現れます。あなたとあなたのパートナーに最適なものを見つけるために、さまざまな種類の物理的な接触を試してください。パワーの動きではなく、穏やかなストロークに焦点を当てて、お互いにどのように触れているかを覚えておいてください。前奏とセックスの間にあなたを快適にさせるために何が良いとしないかについて話します。
5。**官能的なタッチ**-官能的なタッチは、マッサージが含まれている場合があります、ペッティング、軽いかみ傷。それは感情と興奮を探求することです、必ずしも性交につながるわけではありません。指を使って体の周りに線を引き、肌になじませたり、アイスキューブを使って涼しく感じます。あなたのパートナーが彼らの答えに注意を払うことによって瞬間に存在することを奨励します。時にはそれが触れることになるとより少ないことを忘れないでください、そしてセックスに自分自身を投げるのではなく、リラックスした雰囲気を作成することに焦点を当てます。
6。***エロティシズム**-エロティシズムは、パートナーを喚起するための言葉、ジェスチャー、または行動の使用を含みます。甘いメモをささやいたり、エロいメッセージを書いたり、「真実やアクション」のようなゲームをしたりすることができます。気分を設定するセクシーなランジェリー、キャンドル、音楽を含めることを忘れないでください。しかし、物事を過度に複雑にし、物事を楽しく自然に保つことは避けてください。また、ロールプレイやファンタジーシナリオはエキサイティングである可能性がありますが、境界を越えたり不快感を引き起こしたりすることはありません。常にオープンにコミュニケーションをとり、お互いのニーズや境界を尊重し、お互いの気持ちに共感することを忘れないでください。時間と忍耐力で、あなたは一緒にセクシュアリティを探求するための新しい方法を発見するでしょう。
どのような戦略は、覚醒と求愛の感受性のバランスを維持するのに役立ちますか？
ロマンチックな関係の初期段階で覚醒と感性のバランスを維持しようとする人々のために有用であることができるいくつかの戦略があります。そのような戦略の1つは、パートナーと彼らの境界と欲望について公然と正直にコミュニケーションをとることです。