Guided versus Spontaneous Erotic Visionalization Impatto on Desire and Diversation
Visibilità controllata è un tipo di immagine mentale che include la creazione di un quadro chiaro della scena erotica, mentre la visualizzazione spontanea include il permesso all'intelligenza di vagare a ciò che viene fuori. Entrambe le tecniche possono essere utilizzate durante masturbazione, preliminari o sesso. Quando si tratta di desiderio e soddisfazione, hanno conseguenze diverse. Questo articolo parlerà di come la visualizzazione erotica controllata e spontanea influisce in modo diverso su questi risultati.
Innanzitutto, decidiamo cosa significa ogni termine. La visualizzazione erotica guidata include la progettazione attiva di uno scenario specifico nella tua mente, spesso incluse parti quali la posizione, l'abbigliamento e le azioni.
Per esempio, puoi immaginare di fare l'amore con qualcuno in una spiaggia tropicale. Il rendering erotico spontaneo avviene quando si lascia fluire i propri pensieri senza cercare di controllarli. Questo può includere ricordi di esperienze sessuali passate, fantasie di incontri futuri o semplicemente sogni di corpi nudi.
Studi hanno dimostrato che entrambi i tipi di visualizzazione possono aumentare l'eccitazione e aumentare il piacere durante il sesso.
Tuttavia, possono essere diversi nella loro capacità di generare sentimenti di desiderio in anticipo. Uno studio ha dimostrato che le donne che si occupavano di immagini controllate riportavano un livello di desiderio superiore rispetto a quelle che non lo facevano. Si sentivano più eccitati dal partner e meno sentivano la noia durante il sesso. Un altro studio ha dimostrato che gli uomini che praticavano la visualizzazione controllata avevano un'erezione più forte di quelli che non lo facevano. Questi risultati dimostrano che la visualizzazione gestita può aumentare la motivazione per il sesso e renderlo più piacevole.
D'altra parte, alcuni studi dimostrano che la visualizzazione spontanea può anche svolgere un ruolo importante nella formazione del desiderio. Uno studio che confronta gli uomini con la disfunzione erettile ha dimostrato che coloro che hanno utilizzato tecniche di visualizzazione spontanea hanno riferito di più eccitazione e interesse per il sesso rispetto a coloro che hanno utilizzato metodi guidati. Questo era vero anche se in entrambi i gruppi c'è stato un miglioramento simile della funzione erettile. Gli autori hanno concluso che la visualizzazione spontanea è particolarmente utile per le persone che lottano contro l'ansia delle prestazioni o non sono sicuri delle loro capacità sessuali.
Un'altra differenza tra i due metodi è il modo in cui influiscono sulla soddisfazione. La visualizzazione guidata spesso include la rappresentazione di risultati specifici, come il raggiungimento di un culmine o l'esperienza di certe sensazioni. Questo può portare a grandi aspettative e delusioni se la realtà non si giustifica. Al contrario, la visualizzazione spontanea non prevede alcun obiettivo o aspettativa oltre a godersi il momento. Quindi può essere più adatto alle persone che sono aperti a ciò che accade durante il sesso, piuttosto che cercare di controllare ogni suo aspetto.
In ultima analisi, entrambi i tipi di visualizzazione hanno vantaggi e svantaggi unici quando si tratta di desiderare e soddisfare. La visualizzazione gestita può essere particolarmente utile per le donne che vogliono sentirsi più investite nella loro relazione e gli uomini che hanno bisogno di una stimolazione in più per eccitarsi. La visualizzazione spontanea può essere utile per le persone con poca autostima o ansia, permettendo loro di rilassarsi e liberarsi delle aspettative. Ogni persona deve determinare qual è la tecnica più adatta per lui, in base alle sue esigenze e preferenze.
Come la visualizzazione erotica controllata e spontanea influisce in modo diverso sul desiderio e sulla soddisfazione?
Le immagini controllate sono spesso progettate per ottenere risposte specifiche dalle persone, guidando la loro immaginazione attraverso percorsi specifici, mentre la visualizzazione spontanea permette alle persone di generare immagini e scene proprie. Entrambi i metodi possono aumentare l'eccitazione sessuale, ma strategie diverse possono essere più efficaci per individui diversi a seconda delle loro preferenze personali e esperienze passate con fantasie erotiche.