Polyamory è un termine comune usato per descrivere la non-storia che si riferisce a relazioni romantiche o sessuali che coinvolgono più di due persone. Negli ultimi anni è aumentato l'interesse a studiare questo stile di vita, che ha portato a numerosi studi sui suoi effetti sulla salute mentale. La ricerca dimostra che le persone in una relazione poliammorale possono sperimentare diversi benefici psicologici, come il miglioramento della comunicazione, il supporto emotivo e il benessere generale.
Uno dei principali vantaggi della poliamoria è migliorare la comunicazione tra i partner. Spesso si chiede ai partner di comunicare apertamente i propri desideri, i propri bisogni e i propri confini, che possono portare a una migliore comprensione e rispetto reciproco. Questa migliore comunicazione aiuta a rafforzare la fiducia e i legami.
Inoltre, la poliamoria offre maggiore libertà di espressione, in grado di promuovere la consapevolezza e la crescita personale.
Il supporto emotivo è un altro vantaggio della poliamoria. Le persone in questo tipo di relazioni tendono ad avere accesso a diverse fonti di amore, cura e affetto, che si traduce in una sensazione di sicurezza e comfort. Questo tipo di rete di supporto può aiutare a ridurre lo stress e l'ansia, favorendo al contempo il senso di sicurezza e stabilità.
Ad esempio, quando un partner si sente depresso, può rivolgersi ad altri per un supporto emotivo anziché affidarsi esclusivamente al proprio partner principale.
Infine, la poliamoria può migliorare il benessere generale offrendo opportunità di esperienza. I partecipanti a questi tipi di relazioni possono esplorare diversi aspetti di se stessi attraverso nuove relazioni, tra cui sessualità, intimità e relazioni di amicizia. Questa diversità può aumentare l'autostima e la fiducia, riducendo il senso di isolamento e solitudine. Offre anche una via d'uscita per sperimentazione e creatività, aiutando le persone a sentirsi più vivi e realizzati.
Tuttavia, alcuni critici sostengono che la poliamoria può essere dannosa per la salute mentale a causa della sua complessità e potenziale possibilità di gelosia o tradimento. Tuttavia, gli studi dimostrano che le persone che praticano la poliammoria segnalano un livello di soddisfazione superiore rispetto ai rapporti monogami.
In generale, la poliamoria sembra offrire numerosi benefici psicologici che possono contribuire a una vita più felice e completa.
Quali sono i vantaggi psicologici riportati dagli accordi di poliammazione?
Le persone coinvolte nella poliamoria spesso segnalano diversi vantaggi personali, tra cui migliorare la fiducia in se stesse, migliorare le capacità di comunicazione, migliorare la soddisfazione delle relazioni, migliorare i risultati in termini di salute mentale, maggiore intimità con i partner e maggiori opportunità di crescita emotiva.