Il termine «strana spiritualità» si riferisce a credenze spirituali e pratiche che non sono conformi alle normative eteronormative tradizionali. La quiere-spiritualità è spesso associata a religioni non tradizionali, come il paganesimo, la stregoneria e la Vicka, che storicamente sono state emarginate e perseguite per le loro opinioni alternative.
Questo non significa che tutte le persone che si identificano con queste religioni; piuttosto, essi sono solo un esempio di come le persone possono trovare la guarigione dal trauma religioso attraverso pratiche spirituali al di fuori della religione di base.
La vergogna internalizzata è un'esperienza comune tra coloro che si identificano come LGBT +, soprattutto se provengono da origini religiose in cui l'omosessualità è stata condannata. Questa vergogna si manifesta spesso nel senso di colpa, nell'odio verso se stessi e persino nelle idee suicide. Per alcuni può essere accompagnato da un trauma religioso o dall'impatto emotivo negativo di rifiuto o maltrattamenti a causa di orientamento sessuale o identità di genere. Sia la vergogna internalizzata che il trauma religioso possono portare a problemi di salute mentale, tra cui depressione, ansia e disturbo da stress post traumatico (PTSD).
Le abitudini spirituali possono aiutare a curare sia la vergogna internalizzata che il trauma religioso, offrendo uno spazio sicuro per la ricerca e l'espressione. Queste pratiche offrono un senso di comunità e di sostegno, permettendo alle persone di comunicare con altri che condividono esperienze e convinzioni simili. Essi permettono inoltre di esplorare la propria strada spirituale senza limiti di religione di base, permettendo una maggiore libertà e creatività.
Le prassi cuir-spirituali spesso includono elementi di tecniche di guarigione, come il lavoro con l'energia, la meditazione e rituali, che possono aiutare a liberare emozioni sopraffatte e promuovere il benessere emotivo.
Uno dei modi in cui le strane pratiche spirituali facilitano la guarigione è proporre un ripensamento dei concetti religiosi tradizionali. Invece di considerare Dio esclusivamente maschile o femminile, molte religioni non tradizionali accettano il divino come coperto da tutti i sessi. Questo permette alle persone di esplorare la loro spiritualità alle loro condizioni, senza limiti di norme sociali. Aiuta anche a sentirsi più a loro agio con se stessi e il loro corpo, riducendo il senso di vergogna associato alla stranezza.
Un altro metodo che può essere aiutato da strane pratiche spirituali è l'espansione delle capacità personali. Prendendo il controllo del proprio viaggio spirituale e creando i propri rituali e cerimonie, gli uomini possono riconquistare la loro autorità sulla loro vita e identificarsi come il loro vero me. Questo può essere particolarmente utile per coloro che hanno subito violenza o oppressione a causa del loro orientamento sessuale o identità di genere.
Le abitudini spirituali possono fornire un senso di riconoscimento e accettazione. A molte persone che si identificano come LGBT TQ + è stato detto che hanno torto o rabbia per essere come sono, ma nella comunità cuir-spirituale queste convinzioni vengono contestate e respinte. Questo può portare a un senso di contatto e di autoapprovazione, che è fondamentale per la salute mentale e il benessere generale.
Le abitudini spirituali offrono un modo unico per guarire dal trauma religioso e dalla vergogna internalizzata. Offrono uno spazio sicuro per la ricerca, la creatività e l'espansione delle capacità personali, permettendo alle persone di trovare la pace e l'integrità al loro interno. Anche se non tutti si identificeranno con queste pratiche, rappresentano un'alternativa importante alla religione di base e possono essere uno strumento potente per la guarigione e la crescita.
In che modo le strane pratiche spirituali possono contribuire alla guarigione dal trauma religioso e dalla vergogna radicata?
La spiritualità Kwir offre una serie unica di strumenti per guarire dal trauma religioso e la vergogna internalizzata. Offre uno spazio affermativo dove le persone che si identificano come LGBT + possono esplorare le loro esperienze spirituali senza temere la condanna, il rifiuto o lo stigma.