术语"奇怪的灵性"是指不符合传统异规范的精神信仰和实践。酷儿灵性通常与异教，巫术和威卡等非传统宗教有关，这些宗教在历史上因其替代观点而被边缘化和迫害。
这并不意味着所有酷儿都认同这些宗教；相反，它们只是人们如何通过主流宗教之外的精神实践从宗教创伤中找到康复的一个例子。在LGBTQ+认同者中，国际化耻辱是一种常见的经历，特别是如果他们来自同性恋被谴责的宗教背景。这种耻辱常常表现为内疚，自我仇恨，甚至自杀的想法。对于某些人来说，这可能伴随着宗教创伤，或者由于性取向或性别认同而导致拒绝或虐待的负面情感影响。内在羞耻和宗教创伤都可能导致心理健康问题，包括抑郁症，焦虑症和创伤后应激障碍（PTSD）。酷儿精神修行可以帮助治愈内在的耻辱和宗教创伤，为研究和表达提供安全的空间。这些做法提供了一种社区和支持感，使人们能够与具有类似经验和信念的其他人建立联系。他们还允许探索自己的精神道路，而不受主流宗教的限制，从而允许更大的自由和创造力。酷儿精神实践通常包括治疗方法的元素，例如能量工作，冥想和仪式，可以帮助释放被压抑的情感并促进情感健康。古怪的灵性修行促进康复的一种方式是提出重新思考传统的宗教观念。许多非传统宗教没有将上帝视为纯粹的男性或女性，而是将神圣视为涵盖所有性别。它允许人们在不受社会规范限制的情况下探索自己的灵性。它还通过减少与怪异相关的羞耻感，帮助他们对自己和身体感到更舒适。奇怪的灵性修行可以帮助的另外一种方式是增强个人能力。通过控制自己的精神旅程并建立自己的仪式和仪式，人们可以重新获得对生活的权威，并确定自己是真正的自我。对于那些因性取向或性别认同而受到虐待或压迫的人来说，这可能特别有用。酷儿精神修行可以提供一种认可和接受感。许多被认定为LGBTQ+的人被告知，他们对自己的身份是错误的或邪恶的，但是在酷儿精神社区，这些信仰受到质疑和拒绝。这可能导致一种归属感和自我接受，这对心理健康和整体福祉至关重要。酷儿的精神修行提供了从宗教创伤和内在羞耻中康复的独特途径。它们为研究，创造力和增强个人能力提供了安全的空间，使人们能够在内部找到和平与完整性。虽然并非所有人都会认同这些做法，但它们是主流宗教的重要替代品，可以成为治愈和成长的有力工具。
奇怪的灵性修行如何有助于治愈宗教创伤和根深蒂固的耻辱？
酷儿的灵性提供了一套独特的工具来治愈宗教创伤和内在羞耻。它提供了一个肯定的空间，人们认同LGBTQ+可以探索他们的精神经历，而不必担心受到谴责、拒绝或污名。