Allineare le esigenze di affettività con un comportamento di autodifesa studiato in condizioni operative può essere una sfida per i militari. Anche se l'affetto emotivo è necessario per sviluppare relazioni strette, crea anche rischi e vulnerabilità che possono compromettere il successo della missione. L'istinto di auto-conservazione è profondamente radicato e spesso sostenuto da allenamenti ed esperienze in combattimento. I soldati devono orientarsi in questi requisiti concorrenti, mantenendo il proprio benessere e compiendo il loro dovere di proteggere gli altri.
Il primo passo verso la riconciliazione è comprendere la natura delle esigenze di attaccamento. L'attaccamento si riferisce alla voglia innata di intimità e legami con gli altri, che è fondamentale per la crescita psicologica e lo sviluppo. Il bisogno di attaccamento si sviluppa nell'infanzia e persiste per tutta la vita mentre le persone cercano conforto, sicurezza e comunicazione. Quando i soldati formano un forte attaccamento ai loro colleghi, possono privilegiare queste relazioni, prima di tutto, causando conflitti tra le loro responsabilità personali e professionali.
I soldati devono considerare come il loro comportamento addestrato di autodifesa influisca sulla loro capacità di soddisfare le esigenze di attaccamento. I soldati sono addestrati a rimanere vigili, vigili e pronti al pericolo anche in situazioni apparentemente sicure. Questo pensiero può influenzare la loro capacità di intimità e vulnerabilità, rendendo difficile la divulgazione emotiva.
Sopprimere il sentimento di amore o di affetto può causare conflitti interni e stress impedendo l'esecuzione dei compiti.
Per bilanciare le esigenze di attaccamento con comportamenti di autodifesa, i soldati possono esercitare metodi come la meditazione della consapevolezza, la ricostruzione cognitiva e le conferme positive. Queste strategie aiutano a regolare le emozioni, a sensibilizzare i pensieri e le azioni e a migliorare la resistenza in situazioni di stress.
I soldati possono partecipare a attività che contribuiscono alla creazione di legami significativi, come esercizi di squadra, programmi per la popolazione o sessioni di terapia familiare.
I comandanti possono fornire supporto e risorse per aiutare i soldati ad affrontare questi problemi, ad esempio servizi di consulenza, criteri di congedo parentale e piani di installazione flessibili.
In che modo i soldati concordano le esigenze di attaccamento con il comportamento di autodifesa studiato in condizioni di operatività?
I soldati sono spesso molto stressati durante i viaggi di lavoro a causa della combinazione dei loro sentimenti personali, delle aspettative culturali di virilità e dei requisiti del loro lavoro. Questi fattori possono portarli ad adottare comportamenti che possono aiutare a proteggersi in situazioni di pericolo, ma anche creare barriere per creare legami sani con altri, come evitare o rifiutare le interazioni sociali.