La sessualità degli adolescenti è spesso associata a confusione e sentimenti contrastanti che possono essere difficili da comprendere e gestire. Quando gli adolescenti passano dall'infanzia alla vita adulta, sperimentano molti cambiamenti che influenzano il loro sviluppo emotivo, fisico e sociale. Una delle aree in cui è particolarmente vero è la sessualità. Desiderio sessuale, attrazione e comportamento sono formati da ormoni, genetica, cultura e esperienze personali. Gli adolescenti possono avere fantasie su come fare sesso, ma queste fantasie non sempre coincidono con la realtà. Questa discrepanza può portare a frustrazione, frustrazione e preoccupazione. Come fanno gli adolescenti a gestire questa differenza tra aspettativa e realtà? Ecco cosa dovete sapere.
Il processo di eccitazione sessuale include diverse reazioni fisiologiche che preparano il corpo all'attività sessuale. Questi includono aumento della frequenza cardiaca, flusso sanguigno, tensione muscolare e lubrificante vaginale o erezione del pene. Inoltre, il cervello rilascia sostanze chimiche che migliorano l'umore e aumentano la sensazione di piacere durante l'orgasmo.
La reazione sessuale non avviene in modo isolato. È anche influenzato da diversi fattori psicologici come l'autostima, lo stress, l'ansia e la dinamica del rapporto. Quando questi fattori sono fuori equilibrio, può creare problemi per i giovani che cercano di orientarsi nella loro sessualità.
Se qualcuno ha aspettative irrealistiche di come dovrebbe essere il sesso, può sentirsi imbarazzato o inadeguato quando la realtà non soddisfa queste aspettative. Allo stesso modo, se qualcuno non riesce a raggiungere l'orgasmo, può dubitare della sua capacità di esibirsi sessualmente.
Ci sono molti motivi per cui gli adolescenti possono avere desideri e realtà non corrispondenti. Una delle domande più comuni è la disinformazione. Molti giovani ricevono le loro informazioni sul sesso dalla pornografia, il che può dare loro aspettative irrealistiche su come il sesso è. Il porno spesso rappresenta reazioni fisiche esagerate, incontri drammatici e frequenti culmine. Questo può creare confusione su come dovrebbe essere il sesso normale. Un altro fattore sono le norme culturali sui ruoli di genere. Alcune società prestano più attenzione alle attività maschili che al piacere femminile, mentre altre considerano le relazioni sessuali come strettamente eterosessuali o omosessuali. Questa pressione sociale può aggiungere altri strati di difficoltà all'esperienza sessuale.
Il modo più efficace per affrontare le incongruenze tra fantasia e realtà è quello di comunicare apertamente con i partner e cercare supporto da adulti fidati. Gli adolescenti dovrebbero parlare onestamente con il loro partner delle loro esigenze e aspettative prima di fare cose intime. Devono anche lavorare per sviluppare un sano senso della propria dignità, concentrandosi sui loro punti di forza e successi fuori dalla camera da letto.
Richiedere assistenza professionale può fornire informazioni preziose sul loro sviluppo emotivo e psicologico. Con il tempo, la pazienza e lo sforzo, gli adolescenti possono imparare a gestire la loro sessualità in modo da sentirsi autentici e soddisfatti.
Come fanno gli adolescenti a gestire le divergenze tra fantasia sessuale e realtà?
Gli adolescenti di solito sperimentano una notevole quantità di stress e ansia quando si tratta di questioni legate al sesso. In molti casi, i loro desideri sessuali possono essere diversi da ciò che ritengono realistico o accettabile nel loro ambiente attuale. Il risultato potrebbe essere uno squilibrio tra le loro fantasie e la realtà che può far sentire loro confusione, ansia o persino depressione.