La confessione ritualizzata si incrocia con la vergogna sessuale
Confessare i propri peccati a Dio è considerato un componente essenziale del cattolicesimo, ecco perché molte persone hanno difficoltà ad accettare che le loro credenze religiose possono avere conseguenze negative sulla loro salute mentale.
Tuttavia, i ricercatori hanno scoperto che una confessione ritualizzata può aumentare il senso di colpa e la vergogna, soprattutto quando si tratta di comportamenti sessuali. Quando qualcuno viene costretto a dichiararsi colpevole di fronte a un leader spirituale o a un membro della comunità, può vergognarsi di se stesso e sentirsi in colpa per ciò che ha fatto. Questa vergogna e questa colpa possono essere particolarmente forti se una persona ha commesso adulterio, ha abusato sessualmente di qualcuno, ha partecipato ad azioni non-out o ha violato in altro modo le norme comunitarie. In questo modo, la confessione ritualizzata può creare un circolo vizioso in cui gli uomini continuano a sentirsi male anche dopo aver ricevuto l'assoluzione da Dio. In questo articolo parlerò di come i rituali della confessione si incrociano con la vergogna sessuale, e darò qualche consiglio su come affrontare questi problemi.
La confessione ritualizzata può aumentare la colpa e la vergogna
Gli studi dimostrano che le confessioni ritualizzate possono portare le persone a provare più vergogna e più colpa di altre forme di divulgazione.
Ad esempio, uno studio pubblicato sù Religione and Health "ha dimostrato che i partecipanti che frequentavano il servizio cattolico della Chiesa avevano riportato un livello di vergogna sessuale superiore rispetto a quelli che frequentavano il servizio protestante senza l'elemento confessionale rituale. Gli autori suggeriscono che questa differenza potrebbe essere dovuta al fatto che i cattolici considerano la confessione come un atto privato tra loro e Dio, mentre i protestanti lo considerano come parte di uno sforzo più ampio della comunità.
Inoltre, i ricercatori hanno scoperto che le donne che frequentano i servizi religiosi con le confessioni tendono a segnalare un livello di colpa sessuale superiore rispetto agli uomini che non lo fanno. Questi risultati dimostrano che il riconoscimento ritualizzato può aggravare i sentimenti negativi legati alla sessualità, il che è problematico dato il suo ruolo in molte tradizioni religiose.
Passare a una confessione ritualizzata con vergogna sessuale
Le persone che combattono la vergogna sessuale possono essere difficili da partecipare a una confessione ritualizzata perché hanno paura di essere condannate o sentire ulteriore vergogna.
Tuttavia, ci sono modi per affrontare il problema ancora parlando con la fede. Innanzitutto, può aiutare a praticare la compassione verso se stessi, riconoscendo che tutti commettono errori e che nessuno è perfetto. In secondo luogo, quando si correggono le trasgressioni passate, la gente dovrebbe concentrarsi sulle proprie intenzioni piuttosto che sulle proprie azioni. Terzo, devono cercare il sostegno di amici collaudati, familiari, o professionisti della salute mentale che comprendono la loro lotta unica.
Infine, le persone possono voler esplorare metodi alternativi di espressione spirituale, come la meditazione o la preghiera contemplativa, invece di affidarsi esclusivamente alle confessioni tradizionali.
Per concludere, il riconoscimento ritualizzato può aumentare il senso di vergogna e la colpa nei confronti del comportamento sessuale.
Tuttavia, le persone possono imparare a concentrarsi su questi problemi, praticando la compassione per se stesse, concentrandosi sulle intenzioni di azione, cercando sostegno e studiando forme alternative di espressione spirituale. Facendo così, possono meglio conciliare la loro fede con la loro sessualità e lavorare verso un senso più positivo della propria importanza.
Come si incrociano i rituali della confessione con la vergogna sessuale?
Le confessioni ritualizzate sono spesso associate al cattolicesimo quando l'uomo può redimere i peccati passati cercando perdono attraverso il sacerdote. Anche se questi rituali possono fornire comfort e chiusura per alcune persone, possono anche perpetuare un senso di vergogna legato al sesso e la sessualità.