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SEXUELLE SCHAM ÜBERWINDEN, INDEM MAN DURCH RELIGIÖSE RITUALE NAVIGIERT. deEN IT FR PL PT RU AR JA CN ES

Ritualisiertes Bekenntnis überschneidet sich mit sexueller Scham

Das Bekennen der eigenen Sünden zu Gott gilt als wesentlicher Bestandteil des Katholizismus, weshalb es vielen Menschen schwerfällt zuzugeben, dass ihre religiösen Überzeugungen negative Folgen für ihre psychische Gesundheit haben können. Forscher haben jedoch herausgefunden, dass ritualisierte Anerkennung zu erhöhten Schuldgefühlen und Schamgefühlen führen kann, insbesondere wenn es um sexuelles Verhalten geht. Wenn jemand gezwungen wird, seine Übertretung vor einem geistlichen Führer oder Gemeindemitglied einzugestehen, kann es sein, dass er sich für sich selbst schämt und sich schuldig fühlt, was er getan hat. Diese Schande und Schuld kann besonders stark sein, wenn eine Person Ehebruch begangen, jemanden sexuell missbraucht, an nicht-heterosexuellen Handlungen teilgenommen oder auf andere Weise soziale Normen verletzt hat. So kann ein ritualisiertes Bekenntnis einen Teufelskreis schaffen, in dem sich die Menschen auch nach Erhalt der Absolution Gottes weiterhin schlecht fühlen. In diesem Artikel werde ich darüber sprechen, wie sich Beichtrituale mit sexueller Scham überschneiden, und einige Tipps geben, wie man mit diesen Problemen umgeht.

Ritualisierte Geständnisse können zu vermehrter Schuld und Scham führen

Studien zeigen, dass ritualisierte Geständnisse dazu führen können, dass Menschen mehr Scham und Schuld empfinden als andere Formen der Offenlegung. Eine in der Zeitschrift Religion and Health veröffentlichte Studie ergab beispielsweise, dass Teilnehmer, die einen katholischen Gottesdienst besuchten, ein höheres Maß an sexueller Scham berichteten als diejenigen, die einen evangelischen Gottesdienst ohne rituelles konfessionelles Element besuchten. Die Autoren schlagen vor, dass dieser Unterschied darauf zurückzuführen sein könnte, dass Katholiken die Beichte als einen privaten Akt zwischen ihnen und Gott betrachten, während Protestanten dies als Teil der umfassenderen Bemühungen der Gemeinschaft betrachten. Darüber hinaus fanden die Forscher heraus, dass Frauen, die Gottesdienste mit Konfessionen besuchen, tendenziell ein höheres Maß an sexueller Schuld melden als Männer, die dies nicht tun. Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass ritualisierte Anerkennung negative Gefühle im Zusammenhang mit Sexualität verschlimmern kann, was angesichts seiner Rolle in vielen religiösen Traditionen problematisch ist.

Ritualisierte Beichte mit sexueller Schande

Menschen, die mit sexueller Schande zu kämpfen haben, können es schwer haben, an einer ritualisierten Beichte teilzunehmen, weil sie Angst haben, verurteilt zu werden oder weitere Scham zu empfinden.

Es gibt jedoch Möglichkeiten, mit diesem Problem umzugehen, während Sie immer noch mit dem Glauben kommunizieren. Erstens kann es helfen, Selbstmitgefühl zu üben, indem man erkennt, dass jeder Fehler macht und dass niemand perfekt ist. Zweitens sollten sich die Menschen bei der Korrektur vergangener Verfehlungen auf ihre eigenen Absichten konzentrieren und nicht auf ihre Handlungen. Drittens sollten sie Unterstützung von vertrauenswürdigen Freunden, Familienmitgliedern oder Psychologen suchen, die ihre einzigartigen Kämpfe verstehen. Schließlich möchten die Menschen vielleicht alternative Methoden des spirituellen Ausdrucks wie Meditation oder kontemplatives Gebet erforschen, anstatt sich ausschließlich auf traditionelle Geständnisse zu verlassen. Abschließend kann ritualisierte Anerkennung dazu beitragen, Schamgefühle und Schuldgefühle in Bezug auf sexuelles Verhalten zu verstärken. Menschen können jedoch lernen, sich in diesen Problemen zurechtzufinden, indem sie Selbstmitgefühl üben, sich auf Absichten über Handlungen konzentrieren, Unterstützung suchen und alternative Formen des spirituellen Ausdrucks erlernen. Auf diese Weise können sie ihren Glauben besser mit ihrer Sexualität in Einklang bringen und auf ein positiveres Selbstwertgefühl hinarbeiten.

Wie überschneiden sich Beichtrituale mit sexueller Scham?

Ritualisierte Konfessionen werden oft mit dem Katholizismus in Verbindung gebracht, wenn man vergangene Sünden durch die Suche nach Vergebung durch einen Priester sühnen kann. Während diese Rituale Komfort und Schließung für einige Menschen bieten können, können sie auch das Schamgefühl im Zusammenhang mit Sex und Sexualität aufrechterhalten.