Il trauma da guerra è uno dei problemi più importanti che incontrano i militari che hanno svolto un servizio militare attivo. Questo vale per lo stato di salute mentale che colpisce i veterani dopo il ritorno dalle zone di guerra o di conflitto. Questa condizione si manifesta attraverso sintomi come ipervisione, irritabilità, ricordi e incubi notturni. Questi sintomi possono anche portare a gravi reazioni fisiche come insonnia, stanchezza e difficoltà a concentrare l'attenzione.
È stato dimostrato che il trauma da guerra ha effetti negativi sulla loro privacy, inclusi i problemi di relazione che possono danneggiare il loro benessere psicologico.
Le coppie militari sono più inclini al divorzio rispetto a quelle civili, a causa di rapporti malsani, mancanza di fiducia e poca intimità.
L'intimità sessuale può giocare un ruolo importante nella mitigazione degli effetti psicologici dei traumi da guerra e dello stress operatorio. L'intimità sessuale è definita come un stretto contatto emotivo e fisico tra due persone sulla base del consenso reciproco. Le relazioni intime sono fondamentali per rafforzare l'intimità e l'empatia tra i partner, che li aiuta a sentire il legame tra loro nonostante la vita in un ambiente difficile. In questo modo, l'intimità sessuale può aiutare i soldati a guarire dalle conseguenze di un trauma da guerra e affrontare le operazioni di stress.
Uno dei modi per ridurre l'intimità sessuale agli effetti psicologici del trauma da guerra è che riduce il rischio di isolamento. I militari spesso hanno difficoltà a comunicare apertamente i loro sentimenti quando tornano a casa dalle zone di guerra per diverse ragioni. Il risultato è la solitudine e la depressione, che peggiora la loro salute mentale.
Le relazioni sessualmente intime offrono ai veterani la possibilità di condividere in modo sicuro i propri pensieri e sentimenti, senza timore di essere giudicati o derisi. Offrono un'opportunità di vulnerabilità e di associazione, permettendo ai veterani di esprimersi liberamente mentre il loro partner ascolta attentamente. Questo tipo di ascolto crea un ambiente in cui entrambi i partner sentono di essere apprezzati e apprezzati, rafforzando così le relazioni.
L'intimità sessuale dà ai veterani un senso di sicurezza e sicurezza. I veterani che sono stati inviati in regioni pericolose possono soffrire di disturbo post traumatico da stress (PTSD), attacchi di ansia e incubi notturni causati dal ricordo di eventi passati durante la distribuzione. In questi casi, partner sessualmente intimi possono essere una fonte di supporto e comfort. Uno studio condotto dal dottor David Doss ha dimostrato che i veterani che svolgevano attività sessuale regolare erano meno inclini a manifestare sintomi legati al PTSD rispetto a coloro che non erano coinvolti in alcuna forma di contatto fisico. I dati indicano che l'intimità sessuale aiuta i veterani a gestire lo stress emotivo causato dalle loro esperienze durante il servizio militare.
L'intimità sessuale può aiutare i veterani a gestire le operazioni di stress attraverso il rilassamento. Le azioni sessuali stimolano la reazione naturale di rilassamento del corpo rilasciando endorfine e dopamina che riducono la tensione, lo stress e il dolore. Gli ormoni migliorano anche l'umore e migliorano la qualità del sonno, aiutando i soldati a riposare meglio di notte. I ricercatori hanno dimostrato che i soldati che subiscono situazioni di guerra sono più inclini all'insonnia a causa dell'iperattività, causando difficoltà a dormire e addormentarsi durante la notte.
Coppie che spesso fanno sesso sperimentano livelli più profondi di sonno riparativo, portando a miglioramenti cognitivi durante il giorno.
L'intimità sessuale gioca un ruolo importante nella mitigazione degli effetti psicologici dei traumi da guerra e dello stress operatorio sui veterani. Questo li aiuta ad affrontare i problemi di tornare a casa dopo aver prestato servizio nelle zone di guerra e a gestire le richieste di vita quotidiane.I veterani dovrebbero considerare la possibilità di entrare in intimità sessuale con i loro coniugi o partner come parte del loro percorso di guarigione, soprattutto se soffrono di disturbi da stress post traumatico.
Qual è il ruolo della vicinanza sessuale nella mitigazione degli effetti psicologici del trauma da guerra e dello stress operatorio?
La vicinanza sessuale può avere effetti diversi sulla mitigazione dei traumi da guerra e lo stress operatorio. È stato scoperto che la partecipazione ad atti sessuali può rilasciare endorfine che aiutano a ridurre i sintomi di ansia e depressione associati con PTSD (disturbo da stress post traumatico) o OSI (trauma da stress operatorio).