Les traumatismes de combat sont l'un des problèmes les plus importants auxquels sont confrontés les militaires qui ont effectué un service militaire actif. Il s'agit d'un état de santé mentale qui frappe les anciens combattants après leur retour des zones de guerre ou de conflit. Cette condition se manifeste par des symptômes tels que l'hypervisie, l'irritabilité, les souvenirs et les cauchemars nocturnes. Ces symptômes peuvent également entraîner des réactions physiques graves telles que l'insomnie, la fatigue et des difficultés de concentration.
Il a été démontré que les traumatismes de combat ont un impact négatif sur leur vie privée, y compris des problèmes dans les relations qui peuvent nuire à leur bien-être psychologique.
Les couples militaires sont plus enclins à divorcer que les civils en raison d'une communication malsaine, d'un manque de confiance et d'une faible intimité.
L'intimité sexuelle peut jouer un rôle important dans l'atténuation de l'impact psychologique des blessures de combat et du stress opérationnel. L'intimité sexuelle est définie comme un contact émotionnel et physique étroit entre deux personnes sur la base d'un consentement mutuel. Les relations intimes sont essentielles pour renforcer l'intimité et l'empathie entre les partenaires, ce qui les aide à se sentir connectés les uns aux autres malgré la vie dans un environnement difficile. Ainsi, l'intimité sexuelle peut aider les soldats à guérir des conséquences d'un traumatisme de combat et à gérer le stress des opérations.
Une façon de réduire la proximité sexuelle avec l'impact psychologique d'un traumatisme de combat est de réduire le risque d'isolement. Les militaires éprouvent souvent des difficultés à parler ouvertement de leurs sentiments lorsqu'ils rentrent des zones de guerre pour diverses raisons. En conséquence, ils vivent la solitude et la dépression, ce qui nuit à leur santé mentale.
Les relations sexuelles intimes permettent aux vétérans de partager en toute sécurité leurs pensées et sentiments intimes sans crainte de jugement ou de moquerie. Elles permettent aux anciens combattants de s'exprimer librement pendant que leur partenaire écoute attentivement. Une telle écoute crée une atmosphère dans laquelle les deux partenaires se sentent appréciés et appréciés, renforçant ainsi les relations.
L'intimité sexuelle donne aux anciens combattants un sentiment de sécurité et de sécurité. Les anciens combattants qui ont été envoyés dans des régions dangereuses peuvent souffrir de stress post-traumatique (TSPT), de crises d'anxiété et de cauchemars nocturnes causés par des souvenirs d'événements passés pendant le déploiement. Dans de tels cas, les partenaires sexuellement intimes peuvent être une source de soutien et de confort. Une étude menée par le Dr David Doss a révélé que les anciens combattants qui avaient une activité sexuelle régulière étaient moins susceptibles de présenter des symptômes liés au TSPT que ceux qui n'avaient pas participé à une forme quelconque de contact physique. Les résultats suggèrent que l'intimité sexuelle aide les anciens combattants à gérer le stress émotionnel causé par leurs expériences pendant le service militaire.
L'intimité sexuelle peut aider les vétérans à gérer le stress des opérations par la relaxation. Les activités sexuelles stimulent la réponse naturelle de relaxation du corps en libérant des endorphines et de la dopamine qui réduisent la tension, le stress et la douleur. Les hormones améliorent également l'humeur et la qualité du sommeil, aidant les soldats à mieux se reposer la nuit. Les chercheurs ont montré que les soldats exposés à des situations de combat sont plus enclins à l'insomnie en raison de l'hyperactivité, ce qui provoque des difficultés à s'endormir et à dormir pendant la nuit.
Les couples qui ont souvent des relations sexuelles ressentent un niveau plus profond de sommeil réparateur, conduisant à une amélioration des fonctions cognitives pendant la journée.
L'intimité sexuelle joue un rôle important dans l'atténuation de l'impact psychologique des blessures de combat et du stress opérationnel sur les vétérans. Cela les aide à relever les défis du retour à la maison après avoir servi dans les zones de guerre et à faire face aux demandes quotidiennes de la vie.Les anciens combattants devraient envisager d'avoir des relations sexuelles avec leur conjoint ou partenaire dans le cadre de leur parcours de rétablissement, surtout s'ils souffrent d'un trouble de stress post-traumatique.
Quel rôle joue l'intimité sexuelle dans l'atténuation de l'impact psychologique des blessures de combat et du stress opérationnel ?
L'intimité sexuelle peut avoir différents effets sur l'atténuation des blessures de combat et du stress opérationnel. Il a été constaté que la participation à des activités sexuelles peut libérer des endorphines qui aident à réduire les symptômes d'anxiété et de dépression associés au TSPT (trouble de stress post-traumatique) ou à l'OSI (traumatisme de stress opératoire).