Si tende a pensare che la ricerca della purezza morale è un aspetto importante della vita umana, soprattutto quando si tratta di mantenere sani rapporti sessuali e intimi.
Questo punto di vista può portare a una percezione distorta dell'intimità e causare difficoltà per le persone che cercano legami autentici con gli altri. Questo articolo indaga come il tentativo di raggiungere la purezza morale può effettivamente ostacolare, piuttosto che aiutare le persone a sviluppare legami emotivi significativi. Questo darà anche un'idea di come è possibile superare tali ostacoli attraverso la comunicazione aperta e l'autoreferenzialità.
Cos'è la purezza morale?
La purezza morale significa avere un senso del bene e del male e vivere secondo questi standard. Per alcune persone significa astenersi da certi comportamenti o pensieri che considerano immorali. In termini di sesso e intimità, la purezza spesso comporta evitare azioni considerate peccaminose o impuri, come sesso prematrimoniale, pornografia o infedeltà. Anche se non c'è nulla di male in queste cose, cercare di ottenere la purezza morale può avere conseguenze dannose.
Distorce l'intimità emotiva
Quando qualcuno cerca la purezza morale, in pratica cerca di controllare il proprio comportamento e le proprie azioni per seguire determinate regole. Questo può creare un conflitto interno tra ciò che vogliono e ciò che pensano di dover fare. Di conseguenza, diventa difficile connettersi emotivamente con altri che svolgono attività non orali o hanno opinioni diverse sulla morale. Le persone possono provare un senso di colpa o di vergogna quando si sentono attratte da qualcuno considerato «impuro» o indegno dal loro affetto. Possono cercare di esprimere i loro veri sentimenti per paura del giudizio o del rifiuto.
Distorsioni cognitive
Un altro modo in cui il desiderio di purezza morale distorce il flusso naturale di intimità emotiva è la distorsione cognitiva. Sono modelli negativi di pensiero che spingono la gente a guardare il mondo e se stessa in modo negativo. Alcuni esempi comuni includono il pensiero «tutto o niente», la catastrofizzazione e l'eccessiva generalizzazione.
Se una persona sente di non essere in grado di esprimere i propri desideri a causa della sua fede nella purezza morale, potrebbe pensare a qualcosa come: «Dovrei non amare perché non sono abbastanza pulito». Questo tipo di pensiero può danneggiare l'autostima e rendere difficile la formazione di relazioni sane.
Superare la purezza morale
La chiave per superare la purezza morale è capire il suo impatto sull'intimità e lavorare per creare una comunicazione più aperta. Ciò significa onestà nei nostri pensieri e sentimenti, compresi quelli che riteniamo tabù o immorali. Significa anche imparare ad accettare se stessi per quello che siamo, piuttosto che cercare di soddisfare gli standard esterni. Facendo questo, possiamo sentirci più a nostro agio con la nostra sessualità e i desideri intimi, che alla fine porta a una maggiore connessione con gli altri.
Il tentativo di ottenere la purezza morale spesso avviene attraverso l'espressione autentica e il legame autentico con gli altri. È importante riconoscere che tutti hanno valori e convinzioni diversi per quanto riguarda il sesso e le relazioni, e che non c'è un unico modo giusto per raggiungere la vicinanza. Accettando il nostro vero me e la nostra apertura, possiamo creare legami più profondi e creare relazioni più complete.
Come il desiderio di purezza morale distorce il flusso naturale di intimità emotiva?
La ricerca della purezza morale può creare un accento malsano sull'autocontrollo che può portare le persone a sopprimere le loro emozioni ed evitare relazioni intime che possono essere utili e utili per loro. Dando grande importanza all'astinenza da determinati comportamenti o stili di vita, le persone possono diventare troppo severe e timorose di essere valutate dagli altri, con conseguente isolamento e riduzione delle possibilità di interazioni significative.