Anticipazione della novità sessuale
In uno studio condotto nel 2019, i ricercatori hanno scoperto che anticipare nuove esperienze sessuali può avere un impatto significativo sul desiderio a lungo termine, sul coinvolgimento relazionale e sulla soddisfazione. Questo effetto è stato osservato in diversi tipi di rapporti sessuali, tra cui masturbazione solista, sesso con partner e anche forme non tradizionali come il gioco di BDSM. I partecipanti che hanno segnalato una maggiore attesa di esperienze nuove ed emozionanti hanno avuto un più alto livello di desiderio sessuale generale, un più forte senso di intimità e vicinanza con i loro partner, e un atteggiamento più positivo verso il loro stato di relazione attuale.
Gli autori ipotizzano che questo fenomeno possa essere spiegato dal concetto di teoria della dissonanza cognitiva. Secondo questa teoria, gli individui cercano coerenza tra le loro convinzioni, le loro istruzioni e il loro comportamento. Di fronte all'incongruenza, sperimentano una tensione psicologica che li motiva a diminuire o eliminare. Nel contesto del sesso questo significa che le persone hanno più probabilità di cercare nuove esperienze quando si sentono insoddisfatti dal loro attuale livello di eccitazione o diversità nella vita sessuale. Introducendo nuovi elementi nella loro vita sessuale, creano un'opportunità di maggiore armonia tra ciò che vogliono (eccitazione) e ciò che fanno (svolgono attività di routine).
Inoltre, l'attesa è fondamentale per la formazione della nostra percezione e delle aspettative per i prossimi eventi. Quando sappiamo che qualcosa si avvicina, tendiamo a concentrarci su questo e a interpretare le informazioni attraverso una certa lente. Questo può portarci a rivalutare la sua importanza e il suo valore, fare in modo che sembri più desiderabile di quanto non sia realmente.
Per esempio, qualcuno può fantasticare su un contatto sessuale specifico nelle settimane che lo portano a lui solo per essere deluso quando non soddisfa le loro aspettative.
Tuttavia, se si adattano all'esperienza senza pregiudizi, potrebbero essere più involontari e suscettibili di piaceri inaspettati.
Reazioni psicofisiche
Per capire meglio come l'attesa influisce sulla nostra reazione sessuale, i ricercatori hanno studiato i cambiamenti fisiologici che si verificano durante l'eccitazione. Hanno scoperto che la previsione della novità provoca diversi cambiamenti fisiologici, tra cui aumento della frequenza cardiaca, vasocongestia (flusso sanguigno) e tensione muscolare. Questi cambiamenti sono spesso associati a un senso di ansia o eccitazione, che suggerisce che possono giocare un ruolo cruciale nel mantenere il desiderio sessuale.
Interessante è che questi effetti sono stati ancora più forti tra le persone che hanno riportato livelli più elevati di nevrotismo o emotività negativa. Ciò suggerisce che coloro che sono più sensibili allo stress e all'ansia possono essere particolarmente suscettibili agli effetti motivazionali della novità. Ciò implica anche che ridurre lo stress e coltivare gli stati emotivi positivi può aiutare a migliorare la soddisfazione a lungo termine aumentando l'impatto delle nuove esperienze.
Effetti relazionali
Infine, lo studio ha esaminato la relazione tra i comportamenti legati alla ricerca di novità e i risultati relazionali, quali fiducia, impegno e intimità. Gli autori hanno scoperto che le coppie che insieme svolgevano attività più nuove avevano un livello maggiore di soddisfazione relazionale rispetto a coloro che non lo facevano. Questo effetto è stato più espresso tra i partner che avevano già rapporti forti e un elevato livello di fiducia e intimità. In altre parole, la novità può aiutare ad approfondire i legami esistenti, ma non necessariamente promuoverli quando c'è poca connessione con questo.
In generale, questo studio sottolinea l'importanza della novità nel mantenere il desiderio sessuale, l'inclusione e la soddisfazione a lungo termine.Introducendo nuovi elementi nella nostra vita sessuale, creiamo opportunità di eccitazione psicologica e fisica, evitando al contempo la soddisfazione e la stagnazione.