Anticipación de la novedad sexual
En un estudio realizado en 2019, los investigadores descubrieron que anticipar nuevas experiencias sexuales puede tener un impacto significativo en el deseo a largo plazo, el compromiso relacional y la satisfacción. Este efecto se ha observado en diferentes tipos de contactos sexuales, incluyendo masturbación en solitario, sexo con parejas e incluso formas no tradicionales como el juego BDSM. Los participantes que reportaron una mayor expectativa por experiencias nuevas y emocionantes tuvieron un mayor nivel de deseo sexual compartido, un mayor sentido de intimidad e intimidad con sus parejas, y una actitud más positiva hacia su estado actual de relación.
Los autores han planteado la hipótesis de que este fenómeno puede explicarse por el concepto de teoría de la disonancia cognitiva. Según esta teoría, los individuos buscan la coherencia entre sus creencias, actitudes y comportamientos. Ante la inconsistencia, experimentan una tensión psicológica que los motiva a reducirla o eliminarla. En el contexto del sexo, esto significa que las personas son más propensas a buscar nuevas experiencias cuando sienten insatisfacción con su nivel actual de excitación o diversidad en la vida sexual. Al introducir nuevos elementos en su vida sexual, crean una oportunidad para una mayor armonía entre lo que quieren (excitación) y lo que hacen (realizar actividades rutinarias).
Además, la espera juega un papel crucial en la formación de nuestras percepciones y expectativas de los próximos eventos. Cuando sabemos que algo se acerca, tendemos a centrar nuestra atención en ello e interpretar la información a través de una lente específica. Esto nos puede llevar a reevaluar su importancia y valor, a hacer que parezca más deseable de lo que realmente es.
Por ejemplo, alguien puede fantasear con un contacto sexual específico durante las semanas que conducen a él, sólo para frustrarse cuando no cumple con sus expectativas.
Sin embargo, si se aproximan a la experiencia sin percepciones preconcebidas, pueden resultar más imparciales y susceptibles a placeres inesperados.
Reacciones psicofisiológicas
Para comprender mejor cómo afecta la espera a nuestra respuesta sexual, los investigadores estudiaron los cambios fisiológicos que ocurren durante la excitación. Descubrieron que la previsión de la novedad provoca varios cambios fisiológicos, entre ellos un aumento de la frecuencia cardíaca, vasocongestia (flujo sanguíneo) y tensión muscular. Estos cambios a menudo se asocian con sentimientos de ansiedad o excitación, lo que sugiere que pueden desempeñar un papel crucial en el mantenimiento del deseo sexual.
Curiosamente, estos efectos fueron aún más fuertes entre las personas que reportaron mayores niveles de neurotismo o emocionalidad negativa. Esto sugiere que quienes son más sensibles al estrés y la ansiedad pueden ser especialmente susceptibles a los efectos motivacionales de la novedad. También implica que reducir el estrés y cultivar estados emocionales positivos puede ayudar a mejorar la satisfacción a largo plazo al aumentar el impacto de las nuevas experiencias.
Implicaciones relacionales
Finalmente, el estudio examinó la relación entre comportamientos relacionados con la búsqueda de novedades y resultados relacionales como la confianza, el compromiso y la cercanía. Los autores descubrieron que las parejas que se dedicaban juntas a actividades más novedosas tenían un mayor nivel de satisfacción relacional que las que no lo hacían. Este efecto ha sido más pronunciado entre los socios que ya han tenido una fuerte relación y un alto nivel de confianza y cercanía. En otras palabras, la novedad puede ayudar a profundizar los vínculos existentes, pero no necesariamente los promueve cuando hay poca conexión con ello.
En general, este estudio destaca la importancia de la novedad en el mantenimiento del deseo sexual a largo plazo, el compromiso y la satisfacción.Al introducir nuevos elementos en nuestra vida sexual, creamos oportunidades para la excitación psicológica y física, al tiempo que evitamos la complacencia y el estancamiento.
Sin embargo, esto también sugiere que la prevención por sí sola no es suficiente; en última instancia, la búsqueda exitosa de la novedad requiere tanto preparación (anticipación) como ejecución (experiencia).
¿Cómo sustenta la expectativa de novedad sexual el deseo a largo plazo, el compromiso relacional y la satisfacción?
La expectativa de novedad sexual juega un papel importante en el mantenimiento del deseo a largo plazo, el compromiso relacional y la satisfacción. Esto puede servir de motivación para que las personas inicien encuentros sexuales con parejas que consideran atractivas, pero que no son su actual pareja romántica. Además, puede ayudar a las parejas a experimentar la emoción de aprender nuevos tipos de actividades sexuales que pueden mejorar la intimidad y la conexión en sus relaciones.