Secondo i ricercatori, la verifica sociale si riferisce al processo attraverso il quale le persone cercano l'approvazione e il riconoscimento da altri per sentirsi accettati e apprezzati. Questo è un aspetto essenziale del comportamento umano che influenza il modo in cui le persone percepiscono se stesse e il loro posto nella società. Le persone cercano controlli sociali per diverse ragioni, come attirare l'attenzione, sentire il legame con gli altri o aumentare la fiducia in se stessi. In questo contesto, l'adattamento emotivo, l'autostima e il consolidamento dell'identità sono tre importanti processi psicologici che possono essere influenzati dalla verifica sociale.
Adattamento emotivo è la capacità di regolare efficacemente le proprie emozioni in risposta a stress e problemi di vita. La verifica sociale svolge un ruolo cruciale aiutando le persone a gestire sentimenti ed emozioni negative, specialmente quando sono respinte o criticate da altri.
Cercare conferma da amici e familiari può aiutare le persone a superare il senso di solitudine o ansia causato dall'isolamento sociale. Al contrario, ricevere recensioni negative da parte di coetanei o cari può aggravare queste emozioni negative, con conseguente aumento dello stress e difficoltà a superare. Pertanto, la verifica sociale ha un effetto positivo e negativo sull'adattamento emotivo, a seconda del contesto e della sostenibilità della persona.
L'autostima viene definita come una valutazione generale del valore, del valore e della competenza. Gli studi dimostrano che la verifica sociale può svolgere un ruolo importante nel creare un senso della propria importanza e fiducia in se stessi. Quando le persone ricevono lodi e ammirazione dagli altri, questo rafforza la loro visione positiva di se stesse e aumenta il loro livello di fiducia.
Se le persone sono costantemente alla ricerca di conferme e non ottenute, questo può portare a una scarsa autostima e a una sensazione di inadeguatezza. Questo modello di comportamento può diventare addictivo, rendendo le persone dipendenti dall'approvazione esterna del loro senso di benessere e importanza.
Ciò può portare a un'identità fragile e instabile, rendendoli vulnerabili a condizioni di umore e instabilità emotiva fluttuanti.
Il consolidamento dell'identità si riferisce al processo attraverso il quale le persone si sentono stabilmente e coerenti nel tempo. La verifica sociale svolge un ruolo cruciale aiutando le persone a determinarsi e a creare un'identità unica. Mentre le persone interagiscono con le altre persone, iniziano a creare opinioni su chi sono e su cosa valgono.
Se qualcuno riceve continui commenti positivi per i suoi scopi creativi, può sviluppare la personalità di un artista o di uno scrittore.
Se qualcuno viene criticato o rifiutato per il proprio lavoro, può mettere in discussione le proprie capacità e mettere in dubbio la propria personalità. Pertanto, la verifica sociale può avere un impatto positivo e negativo sul consolidamento dell'identità, a seconda del modo in cui viene accettato e interpretato dall'uomo.
La verifica sociale svolge un ruolo complesso e molteplice nell'adattamento emotivo, nell'autostima e nel consolidamento dell'identità. Mentre la ricerca di conferma può fornire un senso di appartenenza e riconoscimento, troppo dipendenza dalle opinioni degli altri può danneggiare la salute mentale. La comprensione di questi processi e lo sviluppo della sostenibilità possono aiutare le persone a concentrarsi sui problemi legati alla validazione sociale e mantenere una visione psicologica sana.
In che modo la verifica sociale influenza l'adattamento emotivo, l'autostima e il consolidamento della personalità?
La ricerca del riconoscimento da parte degli altri ha un impatto importante sul benessere mentale delle persone. La validazione sociale può influenzare sia il loro stato emotivo che il senso della propria importanza. Questo è dovuto anche al modo in cui si percepiscono nei confronti degli altri, così come la loro posizione all'interno di alcuni gruppi. In questo saggio sto esplorando il ruolo che l'approvazione sociale svolge nell'adattamento emotivo, nell'autostima e nello sviluppo dell'identità.