L'adolescenza è un momento importante nella vita in cui i giovani imparano la propria identità e formano relazioni. È anche un momento in cui possono essere esposti a diversi rapporti sul sesso e la sessualità da diverse fonti, tra cui coetanei, media e social media. Quindi è importante per i genitori avere discussioni aperte e oneste su questi temi con gli adolescenti. I genitori possono aiutare gli adolescenti a sviluppare gratitudine, cura e compassione, modellando questi valori e permettendo ai loro adolescenti di esercitarli all'interno della famiglia. Facendo così, possono creare le basi per una sessualità matura che sottolinea il rispetto, la comunicazione e il legame emotivo.
I passi seguenti descrivono come fare:
1. Incoraggiate la gratitudine. Insegnate al vostro adolescente a riconoscere ed esprimere gratitudine per tutti gli aspetti della vostra vita, compreso il corpo e i desideri sessuali. Questo li aiuterà a vedere il loro corpo come qualcosa di positivo e speciale, non come qualcosa di vergognoso o imbarazzante. Aiutateli a capire che la sessualità è una parte naturale dell'esperienza umana e incoraggiateli a celebrarla come tale.
2. Promuovere la cura - insegnare al vostro adolescente a prendersi cura del corpo e dei corpi altrui. Questo include la pratica del sesso sicuro, il rispetto dei confini e la partecipazione a una sana intimità. Aiutali a capire che il sesso deve essere un'azione reciprocamente piacevole e coerente, non solo un modo per soddisfare le proprie esigenze.
3. Sviluppare compassione - lavorare con il tuo adolescente per sviluppare compassione per gli altri. Ciò significa comprendere e rispettare le opinioni, i sentimenti e le esperienze degli altri, soprattutto di coloro che possono essere diversi dal loro. Aiutali a capire che il sesso non è solo il piacere, ma anche il legame e l'intimità emotiva.
Seguendo questi passi, i genitori possono aiutare i loro adolescenti a sviluppare un rapporto sano con il sesso e le relazioni. Impareranno ad apprezzare il loro corpo e a rispettare se stessi e gli altri, sviluppando al tempo stesso le abilità necessarie per una relazione felice e intensa.
Come possono gli adolescenti sviluppare gratitudine, cura e compassione come base della sessualità matura?
Per sviluppare la gratitudine, la cura e la compassione come base della sessualità matura, gli adolescenti devono sviluppare la propria consapevolezza delle proprie esigenze fisiche ed emotive, comprendendo le opinioni degli altri attraverso la comunicazione aperta e le abilità attive di ascolto. Gli adolescenti devono anche essere consapevoli delle difficoltà delle relazioni intime, del consenso e dei confini che possono aiutarli a prendere decisioni ragionevoli quando si tratta di attività sessuale.