La fantasia è spesso considerato come una fuga dalla realtà, ma può anche essere considerato come un modo per le persone di esplorare i propri desideri e paure. È grazie a questa ricerca che possono imparare di più su se stessi e su ciò che vogliono dalla vita. La fantasia permette alle persone di immaginare scenari e esperienze diversi che potrebbero essere impossibili nella vita reale. Creando queste storie, possono capire cosa vogliono veramente e come raggiungere questi obiettivi.
Uno dei tipi comuni di fantasia è la fantasia sessuale. Questo può includere qualsiasi cosa, dal BDSM al voyeurismo, e semplicemente pensare a qualcuno che ritenete attraente. Le fantasie sessuali possono aiutare le persone a esplorare i propri limiti e limiti, fornendo loro un senso di controllo sui propri desideri. Possono anche permettere alle persone di sperimentare diversi tipi di intimità e piacere senza un effettivo coinvolgimento in comportamenti rischiosi.
Tuttavia, alcune persone possono provare vergogna o imbarazzo a causa delle loro fantasie sessuali. In realtà, molti studi hanno dimostrato che le donne più spesso uomini provano vergogna quando si tratta dei loro pensieri erotici. Questo può essere dovuto alle aspettative culturali intorno al femminicidio o al sesso stesso. Si prevede che le donne siano «pulite» e discrete, il che le fa sentire in colpa per questi pensieri. Gli uomini, invece, sono incoraggiati ad esprimere apertamente la loro sessualità in modo da essere meno imbarazzati.
Tuttavia, indipendentemente da chi sei, le fantasie possono dare un'idea del tuo io interiore. Si può capire che vi interessano alcune cose a causa di traumi passati o maltrattamenti.
Ad esempio, se hai avuto una relazione offensiva, puoi fantasticare di essere dominato da qualcun altro perché ti dà un senso di potere e controllo. O forse sei sempre stato attratto da una relazione non tradizionale per un senso di abbandono o di rifiuto. Esplorando queste storie, si può iniziare a capire perché si agisce e si pensa come voi.
Inoltre, la fantasia può anche aiutare a migliorare le relazioni. Se tu e il tuo partner condividete fantasie simili, è possibile utilizzarle come punto di partenza per nuove esperienze congiunte. Può essere eccitante e avventuroso, pur rimanendo sicuro e coerente. E anche se il vostro partner non condivide i vostri desideri specifici, capire da dove vengono può facilitare la comunicazione con loro che avete bisogno emotivamente e fisicamente.
In generale, le fantasie sono una parte importante della nostra psicosi. Ci permettono di esplorare i nostri desideri più oscuri senza giudicare o conseguenze. Parlando con loro, possiamo imparare di più su noi stessi e gli altri come mai prima d'ora. Quindi, la prossima volta che vi troverete perduti in un sogno, troverete il tempo di pensare a cosa significhi e a come può essere utile nella vita reale.
Come le fantasie agiscono come una forma di narrazione inconsapevole di se stessi?
Le fantasie possono essere considerate come la narrazione interiore dell'individuo che creano per se stessi, e questo processo funge da forma di narrazione inconsapevole della propria identità. Queste storie svolgono diverse funzioni, come agire come meccanismo per superare le difficoltà, garantire il senso e regolare le emozioni. Il cervello usa la sua immaginazione per creare questi scenari, spesso basati su esperienze personali e desideri. Aiutano le persone a esplorare diverse opportunità e risultati che forse non erano disponibili nella realtà.