La fantasía es a menudo vista como una huida de la realidad, pero también puede ser vista como una manera para que la gente explore sus deseos y temores. Es a través de esta investigación que pueden aprender más sobre ellos mismos y lo que quieren de la vida. La fantasía permite a las personas imaginar diferentes escenarios y experiencias que pueden resultar imposibles en la vida real. Al crear estas historias, pueden entender lo que realmente quieren y cómo lograr esos objetivos.
Uno de los tipos comunes de fantasía es la fantasía sexual. Esto puede incluir cualquier cosa: desde BDSM hasta voyeurismo y simplemente pensar en alguien que usted considera atractivo. Las fantasías sexuales pueden ayudar a las personas a explorar sus propios límites y límites, proporcionándoles una sensación de control sobre sus deseos. También pueden permitir a las personas experimentar con diferentes tipos de intimidad y placer sin involucrarse realmente en comportamientos de riesgo.
Sin embargo, algunas personas pueden sentir vergüenza o vergüenza debido a sus fantasías sexuales. De hecho, muchos estudios han demostrado que las mujeres son más propensas que los hombres a sentir vergüenza cuando se trata de sus pensamientos eróticos. Esto puede deberse a las expectativas culturales en torno a la feminidad o al sexo en sí. Se espera que las mujeres sean «limpias» y discretas, lo que las hace sentirse culpables por tales pensamientos. Se recomienda a los hombres que expresen abiertamente su sexualidad para que se sientan menos avergonzados.
Sin embargo, independientemente de quién seas, las fantasías pueden dar una idea de tu «yo» interno. Usted puede entender que usted está interesado en algunas cosas debido a traumas o malos tratos pasados.
Por ejemplo, si has tenido una relación abusiva, puedes fantasear con que otra persona te domina porque te da una sensación de poder y control. O tal vez siempre te ha atraído una relación poco convencional por una sensación de abandono o rechazo. Al explorar estas historias, puedes empezar a entender por qué actúas y piensas como lo haces.
Además, la fantasía también puede ayudar a mejorar las relaciones. Si tú y tu pareja comparten fantasías similares, puedes usarlas como punto de partida para nuevas experiencias colaborativas. Puede ser emocionante y aventurero, mientras se mantiene seguro y coherente. E incluso si tu pareja no comparte tus deseos específicos, entender de dónde vienen puede facilitar la comunicación con ellos sobre lo que necesitas emocional y físicamente.
En general, las fantasías son una parte importante de nuestra psicosis. Nos permiten explorar nuestros deseos más oscuros sin condenas ni consecuencias. Al hablar con ellos, podemos aprender más sobre nosotros mismos y los demás como nunca antes. Así que la próxima vez que te encuentres perdido en un sueño, tómate el tiempo para pensar en lo que significa y cómo puede beneficiarte en la vida real.
¿Cómo actúan las fantasías como una forma de narrativa inconsciente de uno mismo?
Las fantasías pueden ser vistas como la narración interna del individuo que crean para sí mismos, y este proceso actúa como una forma de narración inconsciente de su propia identidad. Estas historias cumplen varias funciones, como actuar como mecanismo para superar las dificultades, proporcionar sentido y regular las emociones. El cerebro utiliza su imaginación para crear estos escenarios, que a menudo se basan en experiencias y deseos personales. Ayudan a las personas a explorar diferentes posibilidades y resultados que quizás no estaban disponibles en la realidad.