Il processo emotivo di perdita di identità religiosa o culturale durante l'adozione della propria sessualità può essere difficile da navigare, ma comprendere le sue conseguenze è importante per coloro che si identificano come LGBT +. In molte culture e religioni di tutto il mondo, l'omosessualità e le relazioni gay sono considerate peccaminose, e le persone che si occupano di esse sono spesso evitate dalle loro comunità. Questo può portare a un forte senso di vergogna, colpa e isolamento, che può rendere difficile la riconciliazione con il proprio orientamento sessuale. La perdita di legami culturali e religiosi è anche un fattore significativo in questo processo, poiché molte persone possono sentire di aver perso una parte di loro stessi quando non rientrano più nel quadro culturale o spirituale che conoscevano. È importante notare che non c'è un unico modo per trattare emotivamente questa perdita; l'esperienza di ogni individuo sarà unica e dipenderà da diversi fattori come la sua educazione, la religione, la cultura, le dinamiche familiari e le sue convinzioni personali.
Alcune persone possono provare dolore, rabbia, rancore o persino rabbia nei confronti della loro comunità o fede ancora a causa del loro rifiuto. Altri possono sperimentare depressione, ansia o altri problemi di salute mentale associati alla loro personalità nuova. Molte persone LGBT + segnalano un senso di separazione dalle loro famiglie e amici, soprattutto se sono stati cresciuti in un ambiente conservativo o tradizionale dove essere gay è considerato un tabù. Qualcuno può anche voltare le spalle alla religione, e altri cercano sostegno nelle loro tradizioni religiose. Per alcuni, perdere un'identità religiosa o culturale può essere più tollerabile dell'alternativa di vivere una vita di segretezza e di menzogna.
Gli sconvolgimenti emotivi associati a questo viaggio non possono essere sottovalutati, e per coloro che cercano di gestire la situazione potrebbe essere necessario un aiuto professionale.
Riconciliarsi con la tua sessualità è un viaggio profondamente personale che richiede tempo e pazienza. Anche se il processo può essere complesso, è importante ricordare che non siete soli e ci sono risorse che vi aiuteranno a orientarsi in questo momento difficile. Con il supporto dei vostri cari, la terapia e l'accettazione della propria identità, si può iniziare a curare e andare avanti sulla strada verso l'autosufficienza e l'autenticità.
Come le persone elaborano emotivamente la perdita di identità religiosa o culturale durante l'accettazione della sessualità?
Le persone possono avere difficoltà a concordare il loro nuovo orientamento sessuale con le loro convinzioni religiose o culturali preesistenti, che denunciano l'omosessualità come peccaminosa o tabù. Può causare confusione, colpa, vergogna, paura e isolamento. Essi possono combattere l'omofobia internalizzata o affrontare il rifiuto da parte di familiari, amici e membri della comunità che aderiscono ai valori tradizionali.