Quando si tratta di mantenere una relazione sana, ci sono molti fattori che contribuiscono al suo successo, come la comunicazione, la comprensione, il rispetto reciproco e gli interessi generali. Uno dei fattori che spesso viene trascurato, ma può avere un impatto significativo sulla felicità della coppia, è se sperimentano lo stesso livello di desiderio di intimità fisica. Se un partner ha una libido più alta di un altro, può portare a un senso di frustrazione, rancore e divisione.
Tuttavia, le coppie possono mantenere la compatibilità anche se la loro libido è drammaticamente diversa. In questo articolo prenderò in considerazione alcune strategie che le coppie possono utilizzare per orientarsi in queste differenze e mantenere il loro rapporto forte.
Uno degli approcci che può essere utile per le coppie con diverse libido è quello di fissare limiti chiari intorno all'intimità fisica. Ciò significa concordare gli orari quando e quanto spesso si verificherà il sesso e rispettare questi limiti.
Ad esempio, una coppia può decidere di fare sesso ogni venerdì sera alle 10 di sera obbligatoriamente o dedicare 20 minuti al giorno per l'attività sessuale. Creando una routine strutturata, entrambi i partner possono sentirsi più a proprio agio con la frequenza e il tempo di intimità fisica, che può aiutare ad alleviare la tensione e rafforzare la fiducia.
Un'altra strategia è quella di concentrarsi sulle forme di intimità non sessuali, come abbracciare, tenere per mano, baciare o semplicemente passare del tempo di qualità insieme. Queste azioni possono aiutare a sviluppare un legame emotivo tra i partner, anche se non sempre portano alla soddisfazione sessuale.
Inoltre, le coppie che danno la priorità alla comunicazione regolare dei propri bisogni e desideri possono lavorare insieme per trovare soluzioni che soddisfino entrambi.
Ad esempio, un partner può suggerire di partecipare ai preliminari o alla masturbazione in anticipo per aumentare il livello di eccitazione.
Anche per le coppie è importante riconoscere che una libido inadeguata non significa che sono destinati a fallire. Grazie al dialogo aperto, alla creatività e alla volontà di scendere a compromessi nel tempo, è possibile mantenere compatibilità e soddisfazione. Le coppie devono ricordare che non c'è una quantità «corretta» di desiderio, e che ciò che funziona per una persona può non funzionare per un'altra. Invece, ogni partner dovrebbe cercare di comprendere e rispettare le preferenze dell'altro e anche essere paziente e flessibile nella ricerca di modi per esprimere l'amore e l'affetto fuori dal rapporto sessuale.
In conclusione, le coppie con diverse libido possono prosperare fissando limiti chiari, focalizzandosi sull'intimità non sessuale e parlare apertamente e onestamente tra loro. Adottando queste strategie, possono creare una relazione solida e solida che soddisfi le esigenze di entrambi i partner.
Come fanno le coppie a mantenere la compatibilità quando la loro libido differisce drasticamente?
Quando due persone sono in una relazione, può essere difficile trovare un equilibrio tra le loro esigenze sessuali e i loro desideri, perché non sempre possono corrispondere l'uno all'altro. Questo è particolarmente rilevante se un partner ha un desiderio sessuale più alto di un altro. Mentre alcune coppie possono essere in grado di scendere a compromessi e lavorare insieme per trovare una soluzione che funziona per entrambi, altre possono cercare di mantenere il loro rapporto sano a causa di questa disuguaglianza.