Cuando se trata de mantener una relación sana, hay muchos factores que contribuyen a su éxito, como la comunicación, la comprensión, el respeto mutuo y los intereses comunes. Un factor que a menudo se pasa por alto, pero que puede tener un impacto significativo en la felicidad de la pareja, es si experimentan el mismo nivel de deseo de intimidad física. Si una pareja tiene una libido más alta que otra, puede llevar a sentimientos de frustración, resentimiento y desunión.
Sin embargo, las parejas pueden mantener la compatibilidad incluso si su libido es drásticamente diferente. En este artículo analizaré algunas de las estrategias que las parejas pueden utilizar para navegar por estas diferencias y mantener fuertes sus relaciones.
Uno de los enfoques que pueden ser útiles para parejas con diferentes libidos es establecer límites claros en torno a la intimidad física. Esto significa acordar el horario, cuándo y con qué frecuencia ocurrirá el sexo, y cumplir con estos límites.
Por ejemplo, una pareja puede decidir mantener relaciones sexuales todos los viernes por la noche a las 10 de la noche de forma obligatoria o dedicar 20 minutos al día a la actividad sexual. Al crear una rutina estructurada, ambas parejas pueden sentirse más cómodas con la frecuencia y el tiempo de intimidad física, lo que puede ayudar a aliviar la tensión y generar confianza.
Otra estrategia es centrarse en formas no sexuales de intimidad, como abrazarse, tomar las manos, besarse o simplemente pasar tiempo de calidad juntos. Estas actividades pueden ayudar a desarrollar un vínculo emocional entre las parejas, incluso si no siempre conducen a la satisfacción sexual.
Además, las parejas que dan prioridad a la comunicación regular sobre sus necesidades y deseos pueden trabajar juntas para encontrar soluciones que les respondan a ambos.
Por ejemplo, un compañero puede sugerir participar en un preludio o masturbación con antelación para aumentar el nivel de excitación.
También es importante que las parejas reconozcan que la libido inconsistente no significa que estén condenadas al fracaso. Gracias al diálogo abierto, la creatividad y la voluntad de compromiso, es posible mantener la compatibilidad y la satisfacción con el tiempo. Las parejas deben recordar que no hay una cantidad «correcta» de deseo, y lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra. En cambio, cada pareja debe esforzarse por comprender y respetar las preferencias del otro, así como ser paciente y flexible en la búsqueda de formas de expresar amor y afecto fuera de las relaciones sexuales.
En conclusión, las parejas con libido diferente pueden prosperar estableciendo límites claros, enfocándose en la intimidad no sexual y hablando abierta y honestamente entre sí. Al adoptar estas estrategias, pueden crear relaciones sólidas y duraderas que satisfagan las necesidades de ambos socios.
¿Cómo mantienen las parejas la compatibilidad cuando su libido es drásticamente diferente?
Cuando dos personas están en una relación, puede ser difícil para ellos encontrar un equilibrio entre sus necesidades y deseos sexuales, ya que no siempre pueden coincidir entre sí. Esto es especialmente cierto si una pareja tiene un deseo sexual mayor que la otra. Mientras que algunas parejas pueden ser capaces de comprometerse y trabajar juntas para encontrar una solución que les funcione a ambos, otras pueden luchar para mantener sus relaciones sanas debido a esta desigualdad.