Le pareti vaginali contengono due tipi di tessuti che offrono la loro notevole capacità di stiramento: collagene ed elastina. Il collagene è una proteina strutturale contenuta in tutto il corpo, inclusa la pelle e il tessuto connettivo, e fornisce supporto e resistenza. Elastine è anche una proteina che dà flessibilità al tessuto, permettendo di allungarsi e tornare alla sua forma originale dopo l'estrusione o la pressione. Queste proteine lavorano insieme per garantire l'elasticità vaginale e aiutare a prevenire danni durante il parto e l'attività sessuale.
Durante la gravidanza, la vagina subisce notevoli cambiamenti, espandendosi per adattarsi al feto in crescita. Gli ormoni prodotti dalla placenta e dalle ovaie contribuiscono a questa crescita, che può portare la vagina a diventare più libera e più incline a lacerazioni o lacerazioni. L'utero si riduce ed espande durante il parto, rendendo ancora più stressanti le pareti vaginali.
Tuttavia, l'elasticità dei muscoli vaginali aiuta a ridurre il rischio di lesioni e garantire una consegna sicura.
Le azioni sessuali, come la penetrazione, richiedono che le pareti vaginali si allunghino ed espandano. Questo mette pressione sulle fibre di collagene ed elastina nelle pareti, che porta ad un aumento del flusso sanguigno e lubrificante.
Con il tempo il sesso regolare può portare ad indebolire queste fibre e ridurre l'elasticità vaginale. Questo può causare un rapporto sessuale doloroso, infezioni del tratto urinario (IMP) e altri problemi. Esercizio fisico regolare come l'esercizio di Kegel può aiutare a mantenere la salute e l'elasticità vaginale.
Ci sono diversi prodotti per le donne che vogliono migliorare la loro salute e la loro elasticità vaginale. Idratanti vaginali e lubrificanti possono aiutare a mantenere i tessuti idratati ed elastici. Trattamenti aggiornati come creme estrogene possono anche essere efficaci per rafforzare la pelle sana e aumentare l'elasticità. Inoltre, alcuni medicinali a base di erbe, tra cui dongquai e kohosh nero, sono stati tradizionalmente utilizzati per promuovere la salute vaginale.
Anche se mantenere l'elasticità vaginale è essenziale per una salute sessuale ottimale, non dovrebbe essere al centro dell'attenzione quando si considera l'intimità. Il legame emotivo, la comunicazione, la fiducia, il rispetto e il piacere reciproco sono tutti fattori critici in ogni relazione, indipendentemente dall'attrazione fisica o dall'aspetto. Concentrarsi esclusivamente sull'aspetto o sulle prestazioni può creare aspettative irrealistiche che influenzano negativamente la salute mentale e il benessere. È fondamentale dare priorità agli aspetti emotivi e psicologici della relazione fisica.
In conclusione, l'elasticità vaginale è dovuta alle fibre di collagene ed elastina nelle sue pareti, che consentono di allungarsi durante la gravidanza e il sesso. Mantenere questa elasticità attraverso esercizi regolari, procedure aggiornate e la comunicazione con i partner è essenziale per la soddisfazione sessuale.
Tuttavia, l'aspetto più importante di ogni relazione è il legame emotivo e il rispetto reciproco, non l'aspetto o l'attività sessuale.