Il concetto di integrazione LGBT è importante per capire come le persone che si identificano come lesbiche, gay, bisessuali, transgender o non eteronormative sopravvivono. Anche se sono stati condotti studi per studiare questo processo, c'è ancora molto da imparare su come influenza la salute mentale delle persone e il benessere generale. Questo documento esaminerà come queste persone integrano l'esperienza della discriminazione, del rifiuto romantico e del sostegno scelto della famiglia nella sostenibilità a lungo termine e nel concetto di se stesse.
La discriminazione è spesso una parte fondamentale dell'esperienza LGBT, sia sul posto di lavoro che nella vita quotidiana. Secondo il Williams Institute della California University School of Law a Los Angeles, «gli adulti LGBT segnalano alti livelli di discriminazione sul posto di lavoro». Affermano inoltre che «le persone LGBT devono affrontare problemi unici nell'accesso a strutture pubbliche e altri servizi a causa del loro orientamento sessuale o identità di genere». Per molte persone LGBT lo scontro con la discriminazione può portare a una sensazione di isolamento, solitudine e depressione.
Alcuni hanno trovato un modo per gestirlo, circondandosi di coetanei positivi e accettatori. Questo sistema di supporto può aiutarli a mantenere un senso di sé e a migliorare la resistenza agli effetti negativi.
Il rifiuto romantico è un altro fattore che può influenzare il modo in cui le persone LGBT guardano se stesse e il loro posto nella società. Molti hanno affrontato il rifiuto di familiari, amici e potenziali partner a causa della loro identità. Questo può portare a una minore autostima, ansia e difficoltà a creare relazioni. Ma ancora una volta, coloro che dispongono di forti reti di supporto possono scoprire di essere meglio preparati per affrontare e allontanarsi rapidamente da queste situazioni. Coloro che non hanno questo supporto possono lottare di più e soffrire di conseguenze più lunghe per la loro salute mentale.
Il sostegno alla famiglia prescelta è diventato un aspetto importante di molte vite LGBT. Le famiglie selezionate forniscono sostegno emotivo e pratico a coloro le cui famiglie biologiche non possono o non lo faranno. Queste reti possono essere particolarmente importanti in momenti difficili, come la comunicazione familiare o la discriminazione sul posto di lavoro. Con un gruppo di persone per appoggiarsi a coloro che si rendono conto di ciò che stanno vivendo, le persone LGBT possono aumentare la loro resilienza e sentirsi più protette nella propria pelle.
L'integrazione LGBT include un equilibrio tra l'esperienza di discriminazione, il rifiuto romantico e il sostegno scelto per la famiglia nella sostenibilità a lungo termine e l'autostima. Anche se il percorso di ogni individuo varierà a seconda delle circostanze individuali, ci sono fili comuni che attraversano queste esperienze. Sapendo come questi fattori interagiscono, possiamo sostenere meglio i nostri membri della comunità LGBT e aiutarli a prosperare.
Come le persone LGBT integrano l'esperienza della discriminazione, del rifiuto romantico e del sostegno scelto alla famiglia nella sostenibilità a lungo termine e nel concetto di se stesse?
Sebbene sia difficile rilasciare ampie dichiarazioni sugli effetti di questi fattori sulla sostenibilità a lungo termine e sull'autostima umana, considerando che sono molto personali e contestualizzati, gli studi dimostrano che le persone LGBT possono sperimentare una serie di problemi legati alla discriminazione, tra cui l'isolamento sociale, la disabilità economica e le differenze di salute (ad esempio depressione, ansia, suicidio).