La dinamica delle relazioni è influenzata da un'idea di auto-sviluppo che è un'apertura sui propri sentimenti, esperienze e pensieri. Può essere difficile per le persone esprimere le proprie emozioni a causa di diverse ragioni, come aspettative culturali, norme sociali, caratteristiche personali e esperienze passate.
È importante esplorare questi problemi nel contesto dei militari che affrontano una pressione unica che influisce sui circuiti di comunicazione. Uno di questi problemi riguarda la percezione che discutere di vulnerabilità può pesare o mettere in pericolo le persone care. Questa convinzione può avere conseguenze dannose per la comunicazione relazionale, attribuendo fondamentale importanza alla comprensione di come si manifesta e alle azioni che i membri del servizio possono intraprendere per superare il problema.
Impatto delle convinzioni sulla comunicazione relazionale
Impatto delle convinzioni sulla comunicazione relazionale
Quando un membro del servizio sostiene che la divulgazione di vulnerabilità può danneggiare la sua famiglia o i suoi amici, potrebbe non osare condividere dettagli intimi. Possono suggerire che questo li metterà in pericolo o li metterà a rischio inutilmente, inducendoli ad evitare l'apertura anche quando hanno bisogno di sostegno.
Questa convinzione può costringerli a mantenere segrete le informazioni vitali a causa della paura di danneggiare gli altri, creare distanze e fraintendimenti nelle relazioni. Questi fattori favoriscono una scarsa comunicazione relazionale, poiché il personale può essere difficile da contattare.
Cause e conseguenze
Le ragioni di questa convinzione variano in base all'esperienza individuale, ma diversi fattori favorevoli includono l'impatto del trauma da guerra, l'installazione a stress, e la cultura militare che impedisce la comunicazione dei punti deboli.
Se un soldato ha assistito alla violenza o ha subito eventi traumatici durante l'installazione, possono essere preoccupati per la manifestazione di emozioni a causa della paura di essere definiti deboli o inadatti alle loro mansioni. Allo stesso modo, il personale del servizio potrebbe essere stato insegnato a non essere vulnerabile, che ha portato a un senso di vergogna o imbarazzo intorno all'espressione dei bisogni o dei sentimenti.
Tali convinzioni influiscono in modo significativo sui modelli di comunicazione, influenzando sia i segnali verbali che non verbali. I membri possono diventare più discreti, distanti o aggressivi con i loro cari, causando malintesi e tensione. Questo può anche portare a difficoltà di relazione, come problemi di fiducia, la ridotta intimità e l'abbandono dei legami sociali. In casi estremi, può causare isolamento, depressione, ansia o disturbo da stress post traumatico (PTSD).
Strategie di superamento delle convinzioni
Per superare questi ostacoli, gli addetti ai servizi devono prima riconoscere i propri presupposti di base e contattarli con la terapia o l'auto-flessione. Devono chiedere aiuto professionale quando necessario, dialogare apertamente con le reti di supporto, e praticare una comunicazione vulnerabile con i membri della famiglia.
Gli addetti ai servizi possono provare metodi quali l'ascolto attivo, l'empatia e la regolazione emotiva per creare uno spazio sicuro in cui condividere informazioni personali senza essere giudicati o criticati.
Superare questo problema richiede pazienza, impegno e dedizione per migliorare le relazioni sane nonostante i problemi.
Cosa succede con la comunicazione relazionale quando un membro del servizio internalizza la convinzione che discutere di vulnerabilità possa pesare o mettere in pericolo i propri cari?
La percezione del servizio di vulnerabilità può influenzare negativamente la loro comunicazione relazionale, creando barriere e diffidenza tra se stessi e i propri cari. Ciò accade perché possono sentirsi a disagio a condividere informazioni personali con gli altri, con conseguente minore trasparenza e credibilità nelle interazioni. Questo può anche portare a evitare certi argomenti a causa della paura di giudicare o etichettare come deboli.