Fantasie sessuali sono un aspetto naturale e generale della psicologia umana
La sessualità è parte integrante dell'essere umano. Suggerisce attrazioni fisiche ed emotive tra le persone. Ognuno ha un modo unico di esprimere la propria sessualità, sia attraverso relazioni romantiche, masturbazione o solo riflessioni sul sesso. Le fantasie sessuali sono la parte normale di questo processo. Possono andare dai sogni spensierati ai desideri forti. Capire perché si verificano e come trattarli è importante per tutti coloro che sono interessati a migliorare le loro relazioni.
Innanzitutto, le fantasie sessuali sono naturali e comuni. Le persone le hanno fatte sentire meglio. In realtà, nella mitologia greca ci sono anche storie che includono personaggi che provano pensieri erotici mentre dormono o dormono. Questo dimostra che allora erano considerati accettabili. Oggi molti psicologi pensano che una sana fantasia sessuale aiuta a ridurre lo stress e l'ansia. Questo permette alle persone di esplorare nuove opportunità senza danneggiare gli altri.
Questi scenari rappresentano inoltre una via d'uscita sicura per esplorare i propri desideri, che possono essere troppo rischiosi o complessi da perseguire nella vita reale.
In secondo luogo, le fantasie sessuali variano in termini di intensità. Alcune persone non immaginano mai niente di più di un tenero bacio e un abbraccio, mentre altre sono eccitate da situazioni estreme come umiliazione pubblica o violenza. È importante non giudicare se stessi sulla base di ciò che gli altri fanno o non trovano attraente. Concentrati invece sul godere di ciò che ti fa sentire a tuo agio. Non c'è niente di male a essere involontario e pronto a provare qualcosa di nuovo, ma assicurarsi che tutti i partecipanti concordano in anticipo!
Terzo, le fantasie sessuali possono influire sulle relazioni se non controllate.
Ad esempio, qualcuno potrebbe essere così preoccupato per l'idea dell'infedeltà che diventerà realtà. Oppure la coppia può iniziare a ignorarsi a vicenda, perché tutta la loro energia è destinata a pianificare la prossima avventura a vapore. Se una persona è sconvolta da questo cambiamento di comportamento, una conversazione onesta può aiutare a risolvere qualsiasi problema prima che peggiorino. Inoltre, ricordate che il sesso deve sempre essere consensuale tra due partner - indipendentemente da quanto vogliono sperimentare insieme.
Infine, ricordati che avere fantasie sessuali sane non significa che ci siano problemi nella vostra relazione.
Tuttavia, se ciò influisce sulla comunicazione o sulla fiducia tra te e il tuo partner, potrebbe essere necessario risolvere direttamente questi problemi. In questo modo, entrambe le parti possono comprendere meglio i bisogni e i sentimenti dell'altro e approfondire l'intimità attraverso un dialogo aperto.
In generale, la ricerca sulla sessualità è normale e utile quando si fa in modo sicuro e responsabile, da soli o insieme!