La risata appartiene al sesso, anche normale ridere, Perdere il ritmo per far casino, ridere è intimità, non fallire
Un rapporto sessuale può essere incredibilmente grave per alcune persone; è qualcosa che richiede pianificazione e preparazione, e a volte anche ansia. Molte coppie sentono che ci sono molte cose che hanno bisogno di ottenere correttamente durante il sesso - possono preoccuparsi del loro lavoro, di quanto soddisfano il loro partner, se raggiungono l'orgasmo e così via. Questa tendenza al perfezionismo può rendere il sesso meno piacevole di quanto potrebbe essere perché toglie dalla sua spontaneità e autenticità. Un modo per contrastare questa tendenza è ridere di più durante i rapporti sessuali.
Innanzitutto, vediamo cosa succede quando non si ride. Durante il sesso, il vostro corpo rilascia sostanze chimiche chiamate endorfine che aiutano a alleviare lo stress e il dolore facendo sentire bene. Quando queste sostanze chimiche si rilasciano, il cervello prova una marea di piacere e si inizia a sentirsi rilassato e felice.
Tuttavia, se ti prendi troppo sul serio o cerchi di funzionare perfettamente, la tua mente inizia a preoccuparsi e il tuo corpo non rilascia così tante endorfine. In altre parole, si può provare meno piacere e soddisfazione del solito. Ecco perché è importante mantenere il senso dell'umorismo e ridere con il vostro partner durante il sesso.
In secondo luogo, ridere può anche aiutare a rafforzare la fiducia tra i partner. Se entrambi i partner sanno che divertirsi e scherzare durante il sesso è normale, possono sentirsi più a proprio agio con se stessi. Questo dimostra che non prendete la situazione troppo seriamente, e che siete pronti a sperimentare e giocare insieme. Potete ridere su uno stupido errore che avete commesso durante i preliminari, ad esempio indossando accidentalmente troppo lubrificante o inciampando sulla lampada. Ridere può anche aiutare a diffondere ogni imbarazzo o tensione che può verificarsi durante il sesso - ad esempio, se una persona fa un commento che offende l'altro. Questa apertura e questa onestà creano un legame più stretto tra i partner.
In terzo luogo, ridere può rendere il sesso più piacevole creando un'atmosfera rilassante. Molte persone trovano che hanno bisogno di essere di un certo umore prima di poter godere pienamente il rapporto sessuale; se sono stressati o preoccupati per il buon lavoro, la loro mente non permetterà loro di rilassarsi abbastanza da godersi davvero. Ma se riescono a lasciarsi andare e ridere insieme, scoprono che i loro corpi sono in grado di reagire meglio alla stimolazione perché si sentono più liberi. E quando entrambi i partner godono, crea un ambiente in cui possono comunicare emotivamente e fisicamente.
Finalmente, ridere durante il sesso è solo un bene per la vostra salute! La ricerca ha dimostrato che la risata regolare aiuta a ridurre il livello di stress e migliorare l'umore generale. Allora perché non vuole mettere un po'di umorismo nella sua vita sessuale? Come ogni altra cosa nella vita, dovrebbe essere divertente e soddisfacente - ma non prendersi troppo sul serio facendo la risata anche per il sesso.