Conferma dell'identità sessuale
Il termine «identità sessuale» si riferisce alla percezione personale del proprio sesso e orientamento sessuale. Può includere una serie di identità, come eterosessuali, omosessuali, bisessuali, transessuali, non nativi, pansessuali, queer o asessuali. Queste identità possono essere mutevoli e mutevoli per tutta la vita, e possono essere influenzate da esperienze personali, normative culturali e istruzioni sociali.
L'impatto sulla fiducia relazionale
Studi dimostrano che le persone che hanno un forte senso della propria identità sessuale tendono a formare affetti più affidabili e più facilmente si fidano degli altri. Questo perché sono sicuri di chi sono e cosa vogliono, il che permette loro di comunicare apertamente i loro bisogni e i loro desideri senza temere il rifiuto o la condanna.
Inoltre, le persone che si sentono accettate e capite dai loro partner tendono a creare legami più profondi basati sul rispetto reciproco e sulla comprensione.
Influire sul benessere psicologico
Affermare la propria identità sessuale può anche migliorare il benessere psicologico, riducendo l'ansia e la depressione associati al senso di isolamento, vergogna o rifiuto. Le persone che si prendono per quello che sono sono hanno meno probabilità di avere una bassa autostima, un'immagine negativa del corpo e altri problemi di salute mentale legati allo stigma internalizzato o insicurezza in se stessi.
Inoltre, coloro che si sentono supportati dai propri cari e comunità tendono ad avere un livello più elevato di soddisfazione della vita, autostima e felicità generale.
Tuttavia, alcune persone possono avere problemi a lasciare una relazione o a navigare nelle relazioni a causa di pregiudizi sociali su determinati individui.
Ad esempio, le persone che si identificano come LGBT + spesso denunciano discriminazioni, violenze e molestie da parte di familiari, amici o estranei. Possono cercare di trovare una confessione nelle loro comunità o sentirsi isolati e soli.
In conclusione, la conferma della propria identità sessuale svolge un ruolo importante nella fiducia relazionale e nel benessere psicologico. Quando le persone si sentono a proprio agio a esprimersi onestamente e essere fedeli a se stesse, possono formare legami più forti con gli altri e sperimentare una maggiore stabilità emotiva.
Tuttavia, questo processo può essere complicato da pressioni esterne come norme sociali, aspettative culturali e esperienze personali. È importante che creiamo spazi in cui tutti si sentono al sicuro e ricevono sostegno indipendentemente dalla loro espressione di genere o orientamento sessuale.
Come l'affermazione dell'identità sessuale interagisce con la fiducia relazionale e il benessere psicologico?
Uno studio condotto da ricercatori ha dimostrato che le persone che si sono identificate come lesbiche, gay, bisessuali, transgender, queer, intersex o asessuali (WOLFTQIA) avevano un livello di sfiducia maggiore nei confronti dei loro partner romantici rispetto a coloro che non si identificavano con nessun gruppo di minoranze sessuali. Questo può essere dovuto all'esperienza storica di discriminazione e pregiudizi che le persone di WOLFTQIA hanno affrontato dalla società.