L'idea che l'attrazione sia una condizione essenziale per il successo sociale esiste fin dagli antichi tempi. Nel corso della storia, le persone si sono giudicate in base al loro aspetto e hanno considerato indesiderati coloro che non rispettavano le norme della società. Anche se può sembrare una pratica innocua, può avere conseguenze devastanti se si presta troppa attenzione alle qualità superficiali, come l'aspetto. Questo saggio vedrà come dare troppa importanza all'aspetto può creare difficoltà nelle relazioni interpersonali e perché le persone devono spostare la loro attenzione da questi fattori esterni verso attributi più significativi.
Conferire valore relazionale ai marcatori esterni di desiderio si riferisce alla tendenza ad attribuire l'importanza di specifici segni, comportamenti o abilità considerati preziosi da partner romantici, partner sessuali, amici e conoscenti. Questi marcatori includono spesso caratteristiche fisiche come la crescita, il peso, il colore dei capelli, il tono della pelle, i tratti del viso e lo status socio-economico, tra gli altri. Basandosi esclusivamente su questi criteri per scegliere partner romantici o platonici, le persone rischiano di perdere potenziali legami con persone che possono essere davvero compatibili e soddisfacenti. Inoltre, questo approccio può portare a una sensazione di inadeguatezza, scarsa autostima e persino gelosia quando confrontato con coloro che sono considerati «attraenti» secondo gli standard sociali.
Un esempio è la dismorfia del corpo quando le persone diventano ossessionate dal proprio corpo e si sentono insicure su determinati aspetti. Essi possono costantemente confrontarsi con gli altri e considerarsi meno attraenti, portando a emozioni negative come vergogna, imbarazzo e isolamento. Un'altra conseguenza è la mancanza di intimità e di connessione nelle relazioni, perché entrambe le parti sono concentrate sul soddisfare le aspettative piuttosto che esplorare il vero me l'uno dell'altro.
Inoltre, attaccare il valore relazionale ai marcatori esterni perpetua ideali di bellezza malsani che causano stress, ansia e disturbi alimentari. Questo rafforza anche le dinamiche di potere esistenti in una società basata su razza, sesso, età, capacità e sessualità, creando campi di gioco ineguagliabili per alcuni gruppi.
Infine, dare troppa importanza alle qualità superficiali nelle interazioni sociali ha un impatto dannoso sulla salute mentale e sulla qualità generale delle relazioni. Le persone dovrebbero invece privilegiare l'autenticità, la bontà, l'empatia e la comunicazione piuttosto che fattori esterni come l'aspetto. Questo cambiamento richiede consapevolezza e autoreferenzialità, ma porta a legami più significativi e migliorare il benessere.
Quali sono le conseguenze dell'adesione del valore relazionale ai marcatori esterni di desiderabilità?
L'attaccamento del valore relazionale ai marcatori esterni di desiderabilità può avere conseguenze significative sulla salute mentale e sul benessere della persona. In primo luogo, può portare ad una sensazione di inadeguatezza e scarsa autostima quando questi marcatori non sono raggiunti, perché una persona può sentire che non sono abbastanza bravi o attraenti per essere degni di amore o di una confessione.