自古以来就存在一种观念，即吸引力是社会成功的先决条件。在整个历史中，人们根据自己的外表互相评判，并认为不符合社会规范的人不受欢迎。尽管这似乎是无害的做法，但如果过多地关注表面品质（例如外观），可能会造成破坏性后果。本文将探讨过分重视外观如何会在人际关系中造成困难，以及为什么人们应该将注意力从这些外部因素转移到更重要的属性上。赋予外部标记关系价值的可取性是指将重要性分配给浪漫伴侣，性伴侣，朋友和熟人的特定特征，行为或能力的趋势。这些标记通常包括身体特征，例如身高，体重，头发颜色，肤色，面部特征和社会经济状况等。在选择浪漫或柏拉图式的伴侣时，人们完全依靠这些标准，可能会错过与可能真正兼容和令人满意的人的潜在联系。此外，当将自己与社会标准上被认为具有"吸引力"的人进行比较时，这种方法可能会导致一种不足，自尊甚至嫉妒的感觉。一个例子是身体畸形，人们沉迷于身体，对身体的某些方面感到不安全。他们可以不断将自己与他人进行比较，并认为自己的吸引力较低，从而导致负面情绪，例如羞耻，尴尬和孤立。另一个后果是关系缺乏亲密和联系，因为双方都专注于满足期望而不是探索彼此的真正自我。此外，将关系价值附加到外部标记上会延续导致压力，焦虑和饮食失调的不健康美容理想。它还增强了基于种族，性别，年龄，能力和性行为的社会中现有的权力动态，为某些群体创造了不平等的竞争环境。最后，过分重视社会互动中的肤浅品质会对心理健康和整体关系质量产生不利影响。取而代之的是，人们应该偏爱真实性，善良，同理心和交流，而不是外表等外部因素。这种转变需要正念和自我反思，但会导致更有意义的联系和福利的改善。
将关系价值附加到可取性的外部标记有什么影响？
关系价值对可取性外部标记的依恋可能对个人的心理健康和福祉产生重大影响。首先，当这些标记未达到时，可能会导致感觉不足和自尊心低下，因为个人可能会觉得它们不够好或吸引力，不值得爱或接受。