Il cervello umano è un organo straordinario che conserva ogni tipo di informazione, dalle funzioni fisiche di base ai pensieri astratti e alle emozioni.
Tuttavia, può anche conservare esperienze traumatiche che sono state soppresse per anni. Il trauma è un evento che lascia a qualcuno un'impressione indelebile e ha causato loro danni psicologici. Questi danni potevano verificarsi in modo diverso, anche attraverso le fobie. Le fobie sono paure irrazionali di soggetti, situazioni o azioni che spesso portano a evitare o attacchi di panico quando si espone alla loro fonte di paura.
Uno specifico tipo di fobia è il disturbo da stress post traumatico (PTSD), che si sviluppa dopo l'esperienza o l'osservazione di un evento pericoloso per la vita come combattimento militare o violenza. Le persone con PTSD possono rivivere questo evento, spesso attraverso incubi o ricordi notturni, causando forte ansia e distress. Essi possono anche sentire intorpidimento e distacco dagli altri, soffrire di depressione e sperimentare sintomi di iperattività come il battito cardiaco e sudorazione.
Un altro modo in cui un trauma può apparire in superficie sono le reazioni fobiche associate al sesso. L'intimità sessuale include un'intensa intimità emotiva e fisica che la rende il bersaglio principale per i trigger subconsci. Alcune fobie sessuali comuni includono vaginismo (timidezza vaginale durante la penetrazione) e eiaculazione precoce (orgasmo precoce). Questi problemi possono causare seri problemi di relazione se non trattati, che influenzano la soddisfazione e la fiducia di entrambi i partner.
Ma come si formano queste fobie? Secondo i neuroscienziati, iniziano legando i ricordi dolorosi al sesso.
Ad esempio, se qualcuno prova violenza durante il sesso, il suo cervello conserva questa memoria in una tonsille, l'area responsabile del trattamento della paura e delle emozioni. Dopo aver affrontato queste situazioni, questa memoria agisce e si traduce in un senso di pericolo ed evasione.
La buona notizia è che ci sono opzioni di trattamento per le persone che combattono le fobie sessuali. La terapia cognitivo-comportamentale insegna alle persone a sfidare i loro pensieri e le loro convinzioni sul sesso e a cercare abitudini sane. I farmaci possono anche essere prescritti, soprattutto per le persone con disturbi d'ansia coesistenti. Con la pazienza, la compassione e l'aiuto professionale, ognuno può superare le proprie paure e tornare a godere di una vita sessuale completa.
Per concludere, capire come i ricordi traumatici vengono visualizzati sotto forma di reazioni fobiche nel sesso è fondamentale per il riconoscimento e il trattamento efficace. Richiede un approccio multifunzionale, che include psicoterapia, medicinali e consapevolezza di sé. Affrontando questi problemi in un primo momento, possiamo prevenire ulteriori danni e promuovere la guarigione e la crescita delle nostre relazioni.
Come i ricordi traumatici emergono come reazioni fobie nel sesso?
Ricordi traumatici possono emergere sotto forma di reazioni fobie durante l'attività sessuale per diversi motivi. Innanzitutto, l'eccitazione sessuale può causare un ricordo che può portare a una nuova comparsa di un trauma passato. In secondo luogo, determinate azioni relative a un evento traumatico, come posizioni o tipi di tocco, possono anche causare una reazione emotiva.