الدماغ البشري هو عضو مذهل يخزن جميع أنواع المعلومات، من الوظائف المادية الأساسية إلى الأفكار والعواطف المجردة. ومع ذلك، يمكن أيضًا تخزين التجارب المؤلمة التي تم قمعها لسنوات. الصدمة هي أي حدث يترك لشخص ما انطباعًا دائمًا ويسبب له ضررًا نفسيًا. يمكن أن يظهر هذا الضرر بطرق مختلفة، بما في ذلك من خلال الرهاب. الرهاب هو مخاوف غير عقلانية من بعض الأشياء أو المواقف أو الأفعال التي غالبًا ما تؤدي إلى تجنب أو نوبات الهلع عند تعرضها لمصدر خوفها. أحد أنواع الرهاب المحددة هو اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)، الذي يتطور بعد تجربة أو مراقبة حدث يهدد الحياة، مثل القتال العسكري أو العنف. قد يستعيد الأشخاص المصابون باضطراب ما بعد الصدمة الحدث، غالبًا من خلال الكوابيس أو ذكريات الماضي، مما يسبب قلقًا وضيقًا شديدين. قد يشعرون أيضًا بالخدر والانفصال عن الآخرين، ويعانون من الاكتئاب ويعانون من أعراض فرط النشاط مثل خفقان القلب والتعرق.
طريقة أخرى يمكن أن تظهر بها الصدمة هي من خلال ردود الفعل الرهاب المرتبطة بالجنس. تتضمن العلاقة الحميمة الجنسية حميمية عاطفية وجسدية شديدة، مما يجعلها هدفًا رئيسيًا لمحفزات العقل الباطن. تشمل بعض أنواع الرهاب الجنسي الشائعة (ضيق المهبل أثناء الاختراق) والقذف المبكر (النشوة الجنسية المبكرة). يمكن أن تسبب هذه المشاكل مشاكل خطيرة في العلاقة إذا تركت دون علاج، مما يؤثر على رضا كل من الشريكين وثقتهم.
ولكن كيف تتشكل هذه الرهاب ؟ وفقًا لعلماء الأعصاب، يبدأون بربط الذكريات المؤلمة بالجنس. على سبيل المثال، إذا تعرض شخص ما للعنف أثناء ممارسة الجنس، فإن دماغه سيخزن تلك الذاكرة في اللوزة، المنطقة المسؤولة عن معالجة الخوف والعاطفة. في مواجهة مواقف مماثلة لاحقًا، تبدأ هذه الذاكرة وتؤدي إلى مشاعر الخطر والتجنب. الخبر السار هو أن هناك خيارات علاج للأشخاص الذين يعانون من الرهاب الجنسي. يعلم العلاج السلوكي المعرفي (CBT) الناس تحدي أفكارهم ومعتقداتهم حول الجنس والسعي للحصول على عادات صحية. يمكن أيضًا وصف الأدوية، خاصة للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق المتعايشة. من خلال الصبر والرحمة والمساعدة المهنية، يمكن للجميع التغلب على مخاوفهم والاستمتاع بحياة جنسية مرضية مرة أخرى.
في الختام، فإن فهم كيفية ظهور الذكريات المؤلمة كردود فعل رهاب في الجنس أمر بالغ الأهمية للتعرف والعلاج الفعال. يتطلب نهجًا متعدد الأوجه يتضمن العلاج النفسي والأدوية والوعي الذاتي. من خلال معالجة هذه القضايا مبكرًا، يمكننا منع المزيد من الضرر وتعزيز الشفاء والنمو في علاقاتنا.
كيف تنشأ الذكريات المؤلمة كردود فعل رهاب في الجنس ؟
يمكن أن تظهر الذكريات المؤلمة على شكل ردود فعل رهاب أثناء النشاط الجنسي لعدة أسباب. أولاً، يمكن أن تؤدي الإثارة الجنسية إلى استدعاء، مما قد يؤدي إلى عودة ظهور الصدمة السابقة. ثانيًا، يمكن أن تؤدي بعض الإجراءات المرتبطة بحدث مؤلم، مثل أوضاع معينة أو أنواع معينة من اللمس، إلى استجابة عاطفية.