La parola «mito» è definita come una storia tradizionale che si trasmette di generazione in generazione, ma non ha alcuna precisione storica. Per quanto riguarda le partnership romantiche, ci sono diverse idee popolari sull'amore, l'affetto e l'attrazione sessuale che possono diventare problematiche quando vengono prese troppo sul serio. Uno di questi miti è che una relazione passionale inizia sempre forte e scompare rapidamente dopo il matrimonio, che può portare a un senso di insoddisfazione se la frequenza sessuale della coppia inizia a indebolirsi naturalmente. Spesso questo avviene a causa delle aspettative irrealistiche poste dai media, che rappresentano versioni idealizzate di come dovrebbe essere il romanticismo.
Tuttavia, è importante per le coppie ricordare che tutte le relazioni passano attraverso alti e bassi, e non c'è una formula magica per mantenere un elevato livello di eccitazione per tutta la vita insieme.
Un altro ciclo dannoso creato da miti passionali è l'idea che l'interesse sessuale e l'attrazione devono essere sempre presenti, altrimenti le relazioni sono destinate a fallire. Questo pensiero può impedire alle coppie di risolvere i problemi fondamentali nella loro relazione, facendo loro credere che hanno bisogno di più sesso per essere tutto interessante. Ma in realtà l'intimità è molto più di una semplice intimità fisica. Ciò include il legame emotivo, il rispetto reciproco, la fiducia e la comunicazione. Quando questi aspetti della relazione sono trascurati, entrambi i lati possono sentirsi divisi e insoddisfatti dal proprio partner, causando ulteriori problemi in camera da letto.
Per superare questo ciclo negativo, le coppie devono rivedere il loro approccio al sesso e l'intimità come parte naturale della vita, piuttosto che qualcosa che deve essere mantenuto a tutti i costi. Devono anche dare priorità alla creazione di una base sana per le loro relazioni fuori dalla camera da letto, con particolare attenzione agli interessi generali, hobby, comunicazione e divertimento collaborativo di qualità. Creando legami duraturi basati sull'affetto sincero e la riconoscenza verso l'altro, i coniugi possono nel tempo aspirare alla vicinanza e alla soddisfazione eterne.
Come i miti passionali creano cicli dannosi di insoddisfazione quando le coppie affrontano una riduzione naturale della frequenza sessuale?
I miti passionali possono portare a aspettative irrealistiche di frequenza sessuale che non sono resistenti nel tempo. Con l'età le persone possono sperimentare cambiamenti nella loro salute fisica e mentale che possono influenzare il loro desiderio di fare sesso. Questo può portare a un senso di frustrazione e frustrazione se i partner hanno un diverso livello di interesse sessuale.