In che modo gli scenari sociali limitano la ricerca sull'identità sessuale?
Gli scenari sociali sono regole sociali implicite che impongono come le persone si comportano in determinate situazioni. Questi possono essere codici di comportamento formali, come le leggi e gli usi, o norme informali, come le aspettative basate sullo status sociale, l'età, il campo, la razza, ecc. Tali scenari determinano comportamenti accettabili, attesi, appropriati, normali e desiderabili per qualsiasi contesto. Quando si tratta di identità sessuale, la società spesso impone regole rigorose su chi e in quale tipo di attività sessuale con chi è autorizzato ad entrare.
Ad esempio, in alcune culture il matrimonio eterosessuale è obbligatorio; altre relazioni gay sono vietate. Inoltre, queste restrizioni possono andare oltre le restrizioni legali, tra cui la pressione sociale, la disapprovazione familiare, la discriminazione e la violenza contro le persone che li sfidano. Di conseguenza, molte persone si sentono costretti ad attenersi alle norme sociali sul sesso e la sessualità, anche se non riflettono le proprie preferenze o valori. Questo limite può soffocare l'espressione della personalità, limitare le possibilità di crescita e sviluppo personale e promuovere il senso di isolamento, ansia, depressione e bassa autostima.
Perché la società impone restrizioni all'identità sessuale?
Alcuni sostengono che gli scenari sociali aiutano a mantenere la stabilità sociale, rafforzando le strutture familiari tradizionali, favorendo la procreazione e impedendo la diffusione di comportamenti inaccettabili. Altri sostengono che proteggono le persone dal danno, riducendo la probabilità di gravidanza indesiderata, la trasmissione della malattia, la violenza domestica e altri effetti negativi legati alla pratica sessuale nonconformista. Tuttavia, altri affermano che queste regole sono spesso arbitrarie e soggettive, servendo semplicemente a perpetuare le dinamiche di potere esistenti tra gruppi dominanti (come gli uomini bianchi) e marginali (come ad esempio le persone LGBT +).
Inoltre, gli scenari di attesa per quanto riguarda i ruoli di genere, virilità/femminilità e genitorialità possono creare barriere alla ricerca in quanto le persone possono non sentirsi a proprio agio o esprimersi in sicurezza al di fuori di tali confini. Di conseguenza, lo script sociale può limitare la ricerca sull'identità sessuale in diversi modi: attraverso l'applicazione della legge, la pressione culturale, l'ostracismo sociale, la paura della repressione, la vergogna internalizzata e molto altro ancora.
In che modo gli scenari sociali influiscono sulle relazioni personali?
Quando le persone corrispondono agli scenari sociali, possono cercare di creare legami autentici basati sul rispetto reciproco, la comunicazione aperta e la fiducia.
Ad esempio, se un uomo eterosessuale incontra solo le donne a causa di norme culturali, potrebbe non essere in grado di contattare un'altra persona che condivide la sua attrazione per le persone, ma non può rivelarlo a causa della paura del rifiuto. Allo stesso modo, se una lesbica si sente obbligata a sposare un uomo perché la sua famiglia lo aspetta, può sopprimere i suoi veri desideri fino a quando il matrimonio non sarà danneggiato in modo irreparabile. La creazione di scenari può anche portare a modelli di comportamento malsani, tra cui incontri riservati, comportamenti rischiosi, scelte autodistruttive e violenza fisica/psicologica. Di conseguenza, le persone possono sviluppare diffidenza, rancore, vini e vergogna che possono danneggiare la loro salute mentale e le interazioni interpersonali.
Come possiamo superare le restrizioni sociali sulle identità sessuali?
Superare lo script sociale richiede impegno e coraggio intenzionali.La gente deve valutare i propri valori e i propri bisogni, sfidare le credenze prevalenti, studiare le esperienze passate che potrebbero averle formate e imparare da prospettive alternative. Devono cercare il sostegno di persone simili o specializzate disposte ad ascoltare senza essere giudicate.
Possono anche fare autosufficienza (come terapia, esercizio fisico, meditazione) per affrontare l'ansia, la depressione e altri stress che si verificano quando si sfidano le aspettative sociali. Con l'accettazione di se stessi, la compassione e la resilienza, le persone possono esplorare il loro vero «io» in modo credibile e ragionevole, indipendentemente dalle pressioni sociali.