Quando si tratta di studiare lo scatto o la dinamica della forza, la comunicazione è fondamentale. I partner devono stabilire regole di sicurezza, confini e segnali chiari prima di intraprendere attività che ne estendano i limiti o includono lo scambio di energia. Le parole di sicurezza sono fondamentali per fermare immediatamente il gioco se qualcosa va storto, mentre i confini aiutano a garantire il livello di comfort e il rispetto dei desideri di tutti. I segnali ti permettono di dare segnali non vocali durante il gioco, come il chiavetto sì o il cucimento della testa no. Ecco come i partner possono trovare un accordo su questi importanti elementi del BDSM.
Prima di tutto, discutere di cosa ti eccita o meno. Ciò darà a entrambe le parti un'idea delle preferenze e dei limiti reciproci.
Ad esempio, alcune persone possono piacere quando vengono collegate e altre no. Alcuni possono amare le spaccature facili, ma non le spaccature. Parlami delle tue rigide restrizioni (ciò che non si vuole mai fare) e le limitazioni morbide (ciò che si potrebbe considerare con il partner giusto in circostanze giuste). Impostando queste impostazioni di base, è possibile accedere a informazioni più specifiche.
Selezionare le parole sicure. Sono parole o frasi che indicano quando qualcuno vuole smettere immediatamente di giocare. Devono essere semplici e facili da ricordare come «rosso» o «stop». È anche bene avere una parola in codice per i casi in cui tutto diventa troppo intenso, come «giallo». Potrebbe essere necessario se qualcuno è vicino al proprio limite, ma non è ancora lì. Assicurarsi che entrambi i partner hanno concordato quali parole sicure utilizzare e come verranno utilizzate.
Ora è il momento di impostare i limiti. Decidete quali azioni sono proibite e perché.
Ad esempio, a una persona non piace il suo nome o soffre di dolore durante il sesso. L'altro può sentirsi a disagio ad essere discreto. Discutere qualsiasi timore o ansia intorno a un gioco strano per far sentire tutti a tuo agio. Se siete nuovi alla perversione, iniziate con poco, provando prima qualcosa di meno intenso, come i giochi di ruolo o il bond senza dolore. Mentre vi sentirete più a vostro agio, è possibile provare metodi più avanzati.
Infine, impostare i segnali per la comunicazione non verbale. Questo può includere qualsiasi cosa, dai gesti sottili delle mani al contatto visivo. Concordate in anticipo alcuni segnali chiari in modo che tutti sappiano cosa significano.
Ad esempio, puoi annuire «sì» per continuare la lezione, scuotere la testa «no» per sospenderla e sollevare due dita per segnalare il dolore. Prima esercitatevi ad usare questi segnali in un ambiente a tassi bassi, in modo che tutti sappiano cosa significano.
Ricorda che la comunicazione è fondamentale per tutta l'esperienza. Registratevi spesso e chiedetevi come vanno le cose. Se uno dei partner si sente a disagio o insicuro, smetta immediatamente. Non pensare che il vostro partner sappia cosa vuoi o cosa ti aspetti - chiarire i tuoi desideri. E non oltrepassate mai i limiti di qualcuno e non ignorate la loro parola di sicurezza. Discutendo parole sicure, limiti e segnali, si può esplorare in modo sicuro e coerente.
Come possono i partner negoziare le parole di sicurezza, i limiti e i segnali quando studiano la dinamica del sovraccarico o della potenza?
I partner devono avere una comunicazione aperta tra loro sui loro confini e desideri prima di partecipare a qualsiasi tipo di attività sessuale, compreso il BDSM. Devono anche impostare un insieme di parole sicure che useranno se uno dei partner si sente a disagio o non è sicuro durante il gioco. Questo può includere segnali verbali, come «rosso» per fermarsi immediatamente e «giallo» per rallentare, o gesti fisici, come una puntura di mano o una stretta di mano.