在研究力量的断层或动力学时，沟通是关键。合作伙伴在从事任何扩大其限制或涉及能源共享的活动之前，必须制定明确的安全规则，边界和信号。如果出现问题，安全话语对于立即停止比赛至关重要，而边界有助于确保每个人的舒适度和愿望得到满足。信号允许在游戏过程中发出非诱人的信号，例如点头yes或摇头。下面是合作伙伴如何就BDSM的这些重要要素达成一致。
首先讨论您启动的内容和未启动的内容。这将使双方了解彼此的偏好和局限性。例如，有些人可能喜欢被捆绑在一起，而另一些人可能不喜欢。有些人可能喜欢轻便的鞭打，但不喜欢鞭打。告诉我们你的严格限制（你永远不想做什么）和软限制（你可以在正确的情况下与正确的合作伙伴一起考虑）。通过设置这些基本参数,您可以转到更具体的信息。
下一步选择安全单词。这些是表示某人何时希望立即停止播放的单词或短语。它们必须简单且易于记住，例如"红色"或"停止"。对于事情变得过于激烈的情况，例如"黄色"，使用代码字也很好。如果有人接近他们的极限，你可能需要它，但还没有。确保双方同意使用哪些安全词以及如何使用它们。现在是设定界限的时候了。决定禁止哪些行动以及为什么。例如，也许一个人的名字不喜欢他，或者他在性生活中感到疼痛。另一个人可能会被克制而感到尴尬。讨论一个奇怪的游戏周围的任何恐惧或焦虑，让大家感到舒适。如果你是变态的新手，首先尝试一些不那么激烈的东西，例如角色扮演游戏或没有痛苦的束缚。随着您感觉更舒服，您可以尝试更高级的方法。最后,设置非语言通信的信号。这可能包括任何东西-从细手势到视觉接触。事先同意一些明确的信号，以便每个人都知道它们的含义。例如，你可以点点头"是"继续上课，摇头"不"暂停上课，举起两根手指表示疼痛。首先在低利率环境中练习使用这些信号，以便每个人都知道它们的含义。
请记住,沟通是整个体验的关键。经常注册并互相询问情况如何。如果任何合作伙伴感到不舒服或不安全，请立即停止。不要以为你的伴侣知道你想要什么或期待什么-澄清你的愿望。永远不要超越某人的界限，不要忽视他们的安全词。通过讨论安全的单词、边界和信号，您可以安全、一致地探索漏洞。
在研究转弯或功率动力学时，合作伙伴如何就安全词，边界和信号进行谈判？
在参与包括BDSM在内的任何形式的性活动之前，合作伙伴必须就自己的边界和愿望进行公开沟通。如果任何合作伙伴在比赛中感到不舒服或不安全，他们还必须设置一套安全的单词。这可能包括口头提示，例如立即停止的"红色"和减速的"黄色"，或物理手势，例如敲击或握手。